首頁 資訊 這幾道年夜飯必備的菜,營養(yǎng)健康又美味,每一道都是經(jīng)典

這幾道年夜飯必備的菜,營養(yǎng)健康又美味,每一道都是經(jīng)典

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月26日 21:57

哈哈寶蝦,寶蝦是用蝦做主菜的一種菜式。因煎蝦時,蝦背彎曲且呈金黃色,極像金寶而得名。喜愛佳肴的小吃貨不要錯過哦。

白灼芥蘭:胡蘿卜素、維生素C等維生素含量非常高,并含有豐富的硫代葡萄糖苷,它的降解產(chǎn)物叫蘿卜硫素,為抗癌成分,經(jīng)常食用還有降低膽固醇、軟化血管、預防心臟病的功能。喜歡佳肴的小吃貨建議收藏起來。

這幾道年夜飯必備的菜,營養(yǎng)健康又美味,每一道都是經(jīng)典。野山椒牛肉:野山椒牛肉是一道家常菜,制作原料主要有牛肉、野山泡椒、香菜梗等。你覺得這道美食好不好吃?可以推薦給老友們。

菇蟶皇:蟶肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生A等營養(yǎng),滋味鮮美,營養(yǎng)價值高,具有補虛功能,蟶肉味甘咸、性寒,入心、肝、腎經(jīng)。認為這道美食挺不錯的可以收藏起來哦!

向陽屯火辣雞塊:中醫(yī)認為,雞肉味甘,性微溫。能溫中補脾,益氣養(yǎng)血,補腎益精。談了這么久,還是希望能夠熱愛美食,你最喜歡哪道菜呢?

粵椒汁肥牛卷:牛肉蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎之功效。晚飯不知道點什么,可以嘗嘗這道菜。

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