傳媒內(nèi)參導(dǎo)讀：《哎呀好身材》第二季節(jié)目圍繞尋找健康合理的生活習(xí)慣、發(fā)掘積極樂觀的開朗心態(tài)、找尋工作生活的平衡秘訣、探究運(yùn)動健身的最佳法則等出發(fā)點(diǎn)，在各環(huán)節(jié)上都有創(chuàng)新和升級。

來源：傳媒內(nèi)參—主編溫靜

文/王涵

在上半年疫情的影響之下，大眾被“封印”在家，形成全民“宅”的生活狀態(tài)，從而誘發(fā)或加重晚睡晚起、缺乏運(yùn)動、暴飲暴食等一系列不良生活習(xí)慣。但在近期上線的一檔健康生活體驗(yàn)真人秀節(jié)目中，一句“是時候改變這個局面了”恍如驚雷炸響耳際。

“沒時間運(yùn)動，卻有大把時間在熬夜；沒見過早上8點(diǎn)的太陽，卻絕不會錯過深夜的排檔。生活節(jié)奏快、工作壓力大、作息不規(guī)律......越來越多的現(xiàn)代人深陷亞健康狀態(tài)卻難以自拔”這是由咪咕視頻和芒果TV聯(lián)合出品的《哎呀好身材》第二季開篇導(dǎo)語。

不難看出，節(jié)目在延續(xù)第一季傳達(dá)與強(qiáng)調(diào)好身材的基礎(chǔ)上，更倡導(dǎo)一種健康生活方式、傳達(dá)健康生活理念。在用代表性的嘉賓進(jìn)行對當(dāng)下社會大眾的“鏡像反射”，還原正常、真實(shí)的健身日常之余，還將培養(yǎng)心態(tài)、情緒與打造健康生活的理念進(jìn)行輸出，引導(dǎo)大眾開啟從生理到心理的全新健康生活方式，實(shí)現(xiàn)一定的現(xiàn)實(shí)價值和社會意義。

多維度升級全新節(jié)目樣態(tài)，促進(jìn)

身心健康的生活理念建立與輸出

減肥、健身雖是大眾熱議話題，但健身節(jié)目產(chǎn)生普世性的共鳴與關(guān)注卻并不容易。主要原因有兩點(diǎn)：一是話題難以破圈，二是容易形成“封閉式、高強(qiáng)度減肥”等創(chuàng)作模式的固化思維。而《哎呀好身材》系列節(jié)目則以創(chuàng)新式的節(jié)目形態(tài)和主題理念，頻頻登上微博熱搜話題榜，產(chǎn)生大眾化、常態(tài)化的新議題。

《哎呀好身材》第二季節(jié)目圍繞尋找健康合理的生活習(xí)慣、發(fā)掘積極樂觀的開朗心態(tài)、找尋工作生活的平衡秘訣、探究運(yùn)動健身的最佳法則等出發(fā)點(diǎn)，在各環(huán)節(jié)上都有創(chuàng)新和升級。

在主題設(shè)置上，《哎呀好身材》第二季在保持“好身材”主題的基礎(chǔ)上，更側(cè)重對健康心態(tài)、健康生活的表達(dá)與疏導(dǎo)。一方面真實(shí)再現(xiàn)嘉賓健康生活的改善之路，形成話題熱點(diǎn)，另一方面用創(chuàng)新性的節(jié)目設(shè)置，帶領(lǐng)觀眾重新認(rèn)知健康生活的真諦，例如嘉賓程瀟說出“不僅身體健康很重要，心理健康也很重要”等話語，從而形成較強(qiáng)的情感共鳴。

在節(jié)目規(guī)則上，創(chuàng)新性地選取四組嘉賓與家人、朋友對賭的形式參與三個月的“健康生活改造計劃”。家人全程參與設(shè)計嘉賓在節(jié)目錄制中不可觸碰的“雷區(qū)”和“觸雷懲罰”，同時在錄制期間嘉賓有開啟“極致生活體驗(yàn)機(jī)”的機(jī)會，從而體驗(yàn)到不同健康生活內(nèi)容，最終根據(jù)改造成功與否履行對賭約定。

在節(jié)目構(gòu)成上，雖采取常用的真人秀與棚內(nèi)觀察雙線并進(jìn)式，但不同于其他觀察類綜藝中演播室主要承擔(dān)的話題延續(xù)、附屬解讀作用，《哎呀好身材》第二季中的演播室，無論是觀察角度、嘉賓立場，還是話題拓展，都為大眾提供了更多思考空間。四位嘉賓化身第三方視角，在觀看自身真人秀表現(xiàn)的同時還進(jìn)行了自我思考，利于帶領(lǐng)觀眾進(jìn)入共同反思的氛圍環(huán)境。

從目前播出的先導(dǎo)片和第一期節(jié)目來看，《哎呀好身材》第二季在“好身材”的理念上做了多方面擴(kuò)容與升級：從聚焦健身獲得好身材到身體、心理都健康的生活方式養(yǎng)成，到簽訂好身材對賭協(xié)議以及好身材承諾書讓“懲罰”方式也變得更加趣味性與人性化，嘉賓們情感的表達(dá)與處理也最終使得健康生活的理念得到進(jìn)一步的建立與輸出。這也契合了節(jié)目以“好身材”養(yǎng)成為切入口，實(shí)現(xiàn)了將健康生活理念進(jìn)行探討與引導(dǎo)的目的，這是同類節(jié)目中所不具備的。

典型嘉賓成為觀察樣本，

問題檢討形成普世性共鳴

與首季節(jié)目中嘉賓的巨大變化引發(fā)觀眾熱議有所不同，在第二季節(jié)目中，我們可以明顯發(fā)現(xiàn)在節(jié)目一系列的創(chuàng)新設(shè)計以及主題升級下，觀眾的關(guān)注點(diǎn)由明星更加向節(jié)目、健康生活本身傾斜。

首先在節(jié)目嘉賓的選擇上，《哎呀好身材》第二季依舊沒有統(tǒng)一選擇肥胖者或健身達(dá)人，而是在深挖當(dāng)下亞健康人群典型代表的基礎(chǔ)上，達(dá)到鏈接大眾的效果。其中人到中年、減肥隨緣的幸福肥代表李湘；晚睡晚起、沉迷游戲、飲食不健康不規(guī)律的懶宅美少女程瀟；久坐不動、電子產(chǎn)品上癮、工作全年無休的楊迪；身材管理兩個極端的矛盾情侶趙奕歡、李伯恩。

其次，在這些亞健康問題暴露之后，不僅引發(fā)了嘉賓們一系列連鎖反應(yīng)，也讓大眾真實(shí)地意識到問題的嚴(yán)重性。包括李湘夫婦進(jìn)行基因檢測發(fā)現(xiàn)患糖尿病的幾率較高、程瀟長時間“宅家”不能勇敢表達(dá)自我、楊迪全年無休導(dǎo)致眼部衛(wèi)生疾病、李伯恩暴飲暴食直至成癮等。本質(zhì)上，節(jié)目并非是簡單揭露問題以及單純的硬性減肥說明書，而是通過嘉賓們決心改變自身陋習(xí)，簽訂好身材對賭條約以及好身材承諾書之外，帶領(lǐng)觀眾共同開啟身體健康、心理健康的生活蛻變之旅。

同時，在節(jié)目正片結(jié)束后還邀請了全民健康生活代表，表達(dá)出對健康生活的社會意義與現(xiàn)實(shí)實(shí)踐。在首位全民健康生活代表張琰昆的引導(dǎo)下，母親李慧萍逐漸恢復(fù)到年輕時的身材，表達(dá)出健康生活不一定是苦行僧式的歷練，更重要的是把親情、愛情也融入當(dāng)中。同時健身群體也并非只是年輕人，老年人更應(yīng)該通過健康的生活方式，達(dá)成陪伴孩子更久的心愿。因此，隨著節(jié)目的不斷播出，或?qū)⒗^續(xù)引發(fā)與帶動不同圈層、不同受眾群體對健康生活理念的關(guān)注與貫徹。

5G+VR+AI等黑科技應(yīng)援，“新媒體

國家隊(duì)”咪咕完善健康產(chǎn)業(yè)生態(tài)

作為一次實(shí)踐性的價值分享，《哎呀好身材》第二季不僅在一定程度上做到了健康生活的追求與普及，更是出品方咪咕在健康生活產(chǎn)業(yè)上的又一次戰(zhàn)略性“出擊”，彰顯了“新媒體國家隊(duì)”對體娛、健康板塊的布局與引領(lǐng)。

值得注意的是，在第一期節(jié)目播出當(dāng)天（9月19日），咪咕又承制了“2020年全國科普日暨全民健康生活方式宣傳月主題活動”，形成線上線下同步發(fā)力的進(jìn)取態(tài)勢。

對于本次“合理膳食，營養(yǎng)健康進(jìn)家庭”的主題活動，國家衛(wèi)生健康委疾控局副局長吳良友指出，要實(shí)現(xiàn)“營養(yǎng)健康進(jìn)家庭”在現(xiàn)階段要做到以下三點(diǎn)工作：一是需要制定專業(yè)的科普知識，將科學(xué)道理融入百姓生活，讓群眾聽得懂；第二，要有廣泛的傳播渠道，將營養(yǎng)健康知識轉(zhuǎn)化成通俗的語言，通過具有廣大受眾的平臺，多方位、多渠道、多角度進(jìn)行宣傳，讓群眾聽得到；第三，要持之以恒堅(jiān)持宣傳一個理念，讓群眾聽得進(jìn)。近幾年將“三減三健”作為宣傳重點(diǎn)，以減油減鹽帶動合理膳食，并以此不斷強(qiáng)化，讓千家萬戶入心入腦。

可以說《哎呀好身材》系列節(jié)目就是一次示范。在主節(jié)目達(dá)到以實(shí)際案例讓大眾聽懂科學(xué)道理、科普專業(yè)知識之外，咪咕還以傳播實(shí)用的健康生活方式和技能為理念，操盤進(jìn)行了超高清、VR衍生節(jié)目《好身材廚房》的創(chuàng)意制作，將“好吃的健康餐”與“有效的健身課程”完美融合到綜藝化環(huán)節(jié)，創(chuàng)新視角打造全新視聽體驗(yàn)讓大眾“聽得進(jìn)”。

作為健康生活產(chǎn)業(yè)的引導(dǎo)者與推動者之一，咪咕不僅在節(jié)目創(chuàng)作上推動全民健康，更通過5G+技術(shù)將健身運(yùn)動、合理膳食更有效地融入大眾日常。旗下咪咕善跑APP在最新一次的更新中，依托5G云存儲云計算能力、AI大數(shù)據(jù)加持及莫斯利理論指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)了智能體態(tài)檢測及健康定制服務(wù)，通過技術(shù)讓體測更精準(zhǔn)，讓配套定制出的訓(xùn)練計劃及飲食規(guī)劃更合理、更有效。

背靠中國移動，咪咕在通信技術(shù)、超高清技術(shù)領(lǐng)域具備的技術(shù)優(yōu)勢顯露無疑。5G+VR等黑科技的“應(yīng)援”，給觀眾在線上節(jié)目、線下活動中帶來了更具觀賞性、更真切、更沉浸式的全場景互動體驗(yàn)，搭建起健康文化與社會大眾的鏈接通道。咪咕以內(nèi)容和技術(shù)雙重驅(qū)動來推動健康產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域布局的過程中，令5G技術(shù)在綜藝節(jié)目中落地實(shí)施，從而帶來了產(chǎn)業(yè)革新升級。 返回搜狐，查看更多

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