肚子疼一般指腹痛，拉肚子一般指腹瀉。健身以后經(jīng)常腹痛腹瀉可能是生理性因素引起的，也可能是急性胃腸炎、腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等病理性因素引起的，建議患者及時就醫(yī)治療。

一、生理性因素：

如果在健身后沒有注意保暖，導(dǎo)致腹部受涼，可能會引起胃腸道痙攣，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。患者可以通過熱敷的方式進行改善，也可以適當喝溫水，緩解癥狀。

二、病理性因素

1、急性胃腸炎

如果患者本身患有急性胃腸炎，在健身后可能會加重病情，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物治療。同時，患者還需要注意清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。

2、腸易激綜合征

腸易激綜合征是一種功能性腸病，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、便秘等癥狀。如果患者本身患有腸易激綜合征，在健身后可能會加重病情，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素片等藥物治療。同時，患者還可以適當飲用溫鹽水，補充電解質(zhì)。

3、潰瘍性結(jié)腸炎

潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性炎癥性腸病，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、黏液膿血便等癥狀。如果患者本身患有潰瘍性結(jié)腸炎，在健身后可能會加重病情，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用美沙拉秦腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。同時，患者還可以適當飲用溫鹽水，補充電解質(zhì)。

4、克羅恩病

克羅恩病是一種慢性炎癥性腸病，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、體重下降等癥狀。如果患者本身患有克羅恩病，在健身后可能會加重病情，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用柳氮磺吡啶腸溶片、硫唑嘌呤片等藥物治療。同時，患者還可以適當飲用溫鹽水，補充電解質(zhì)。

5、其他疾病

此外，還可能與急性胰腺炎有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)治療。

在日常生活中建議患者注意飲食健康，避免進食辛辣刺激的食物如辣椒、生姜等；規(guī)律作息，避免熬夜。

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