黃花菜炒肉,黃花菜爽脆,肉絲嫩滑,好吃又下飯,真香
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月27日 08:02
黃花菜炒肉,黃花菜爽脆,肉絲嫩滑,好吃又下飯,真香
黃花菜富含鉀元素、維生素、胡蘿卜素和多種氨基酸
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
黃花菜色澤金黃,口感爽脆
搭配肉絲簡(jiǎn)單一炒
黃花菜爽脆,肉絲嫩滑
好吃下飯又營(yíng)養(yǎng)美味
食材:干黃花菜、梅頭肉
醬料:食用油、鹽、淀粉
干黃花菜用冷水浸發(fā)20分鐘左右
泡發(fā)后把水倒掉換水清洗
清洗干凈備用
梅頭肉切成絲
加1小勺鹽、少許淀粉攪拌均勻
再加入適量食用油拌勻腌制20分鐘
熱鍋熱油中大火放入腌制好的肉絲翻炒
炒至肉絲斷生
放入黃花菜一起翻炒1分鐘左右
加入少量水燜煮3分鐘
最后加鹽調(diào)味大火收汁就可以出鍋啦
色香味俱全的黃花菜炒肉絲就做好啦
黃花菜爽脆,肉絲嫩滑
鮮香味美特別下飯
一盤(pán)都吃不夠
大家不妨試試喲~
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