糖尿病的患者是可以吃一些含糖比較少或是不含糖的水果的，我們?nèi)粘Ｉ钪泻禽^少的水果有黃瓜、西紅柿等，對于血糖控制相對理想的患者，還可以選擇適當(dāng)吃一些含糖量略高的水果。

1、含糖量10%以下的水果是可以進(jìn)食的，比如像獼猴桃、蘋果、梨、西瓜等。

2、一般是不建議吃含糖高的水果，如鮮棗、桂圓等，這類水果會引起糖尿病患者出現(xiàn)血糖的波動。

3、通常情況下，糖尿病患者在吃水果的時候，需要定在兩餐中間吃，這樣可以避免血糖出現(xiàn)波動。

4、而且吃水果的過程中需要注意，總量一般不要超過200g，吃水果后，下一餐就要減少碳水化合物的進(jìn)食量。

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