濕熱體質的表現癥狀及調理方法

2020-09-11 收聽量：38720

濕熱體質是濕邪和熱邪相互糾纏、纏綿，共同造成的病理變化。具有濕邪的癥狀，同時具有熱邪的癥狀。濕氣重濁趨下，熱燥傷陰，所以有肢體乏力、倦怠、困倦、沒有精神，四肢沉重無力，比如愛出汗、情緒容易波動、肥胖，這都是濕熱體質。女性可能還會引起月經失調。
濕熱體質的舌苔一般都是黃厚膩或者白厚膩，以黃厚膩的為多，體現濕濁和熱邪在胃氣熏蒸的時候形成的病理性舌苔。生活起居調理應注意早睡早起，避免熬夜，少吃油膩辛辣食物，堅持適當運動。中藥或中成藥主要是以中藥清熱、利濕、祛濁為主，常用的方劑是葛根芩連湯、龍膽瀉肝丸、八正散、四妙丸等，可以進行祛濕化濁，要根據其他的具體癥狀綜合調理，對中藥進行加減。

中醫(yī)內科

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