1、定期測(cè)量血壓

建議35歲以上居民每年一次；

有以下六個(gè)高危指標(biāo)的建議每半年測(cè)量1次血壓

①血壓高值：收縮壓130-139mmHg和（或）舒張壓85-89mmHg

②超重（28kg/m2>BMI>=24kg/m2）或肥胖（BMI>=28kg/m2）

和（或）腰圍>=90cm男性或腰圍>=85cm女性

③高血壓家族史

④長(zhǎng)期膳食高鹽

⑤長(zhǎng)期每日飲白酒>=100ml

⑥年齡>=55歲

2、稱量體重

建議成年人每2年至少測(cè)量1次身高、體重和腰圍

BMI=體重（kg）/ 身高（m）的平方

BMI>=24kg/m2為超重，應(yīng)進(jìn)行減肥

超重并且腰圍>=90cm男性或腰圍>=85cm女性，發(fā)生并發(fā)癥的危險(xiǎn)性增加

3、測(cè)定血脂

建議20-40歲成年人至少每5年測(cè)量一次血脂（包括TC、LDL-C、HDL-C和TG）

建議40歲以上男性和絕經(jīng)期后女性每年檢測(cè)血脂

動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病患者及其高危人群，應(yīng)每3-6個(gè)月測(cè)定1次血脂，住院患者應(yīng)在入院24H內(nèi)檢測(cè)血脂

4、視敏度篩檢

建議對(duì)3-4歲幼兒進(jìn)行1次弱勢(shì)和斜視檢查

對(duì)65歲以上老年人進(jìn)行卿冠燕篩檢

5、聽力測(cè)試

定期詢問和監(jiān)測(cè)老年人聽力以發(fā)現(xiàn)聽力損害

6、子宮頸癌篩檢

建議有3年左右性生活（不晚于21歲）至70歲且保留宮頸的婦女，每年進(jìn)行一次巴氏涂片篩檢或每2年1次液基細(xì)胞學(xué)篩檢；

7、乳腺癌篩檢

建議40-45歲女性進(jìn)行每年1次乳腺X線檢查，對(duì)致密型乳腺（腺體為C型或D型）推薦與B超檢查聯(lián)合

46-69歲女性每1-2年乳腺X線檢查，70歲以上女性每2年1次檢查；

對(duì)乳腺癌高危人群（直系親屬中有絕經(jīng)前患乳腺癌史，既往有乳腺導(dǎo)管或小葉不典型增生或小葉原位癌患者，既往行胸部放療者）建議在40歲前應(yīng)接受一般人群乳腺X線檢查外，還可以應(yīng)用MRI等影像學(xué)手段篩檢，推薦每年1次

8、結(jié)腸、直腸癌篩檢

建議所有人群從50歲開始進(jìn)行一次糞便潛血或DNA檢查，若為陰性，建議每年1次；若為陽(yáng)性，可根據(jù)身體狀況進(jìn)行相關(guān)檢查

推薦從40歲開始或比家族中最早確診結(jié)直腸癌的年齡提前10年開始，每5年1次結(jié)腸鏡檢查

9、口腔科檢查

建議每年1次到口腔科醫(yī)生那里進(jìn)行檢查，清除牙齒表面浮渣，以減少牙病的發(fā)生

--------------------------------

小米粥自述：大家好，我是一名不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取的健康管理師，希望把學(xué)習(xí)到的健康知識(shí)傳播給需要幫助的人，結(jié)識(shí)更多志同道合的健康領(lǐng)域人才，一起為提高社會(huì)的整體健康意識(shí)做出力所能及的努力。

相關(guān)知識(shí)

健康檢查做對(duì)了！疾病早發(fā)現(xiàn)，身心更健康！
關(guān)于孕期疾病篩查
新生兒疾病篩查的種類有哪些？怎么采血？
新生兒疾病篩查知識(shí)及答疑
為寶寶健康護(hù)航：新生兒疾病篩查，不可忽視的第一道健康“安檢”
近十年胰腺癌發(fā)病率逐年上升，“癌癥之王”如何實(shí)現(xiàn)早篩早診？
新生兒疾病篩查
國(guó)際新生兒篩查日丨新生兒疾病篩查，是寶寶健康人生的第一步！
有關(guān)新生兒疾?。ㄟz傳代謝病）篩查的知識(shí)
煙臺(tái)市政府門戶網(wǎng)站 健康科普 新生兒疾病篩查

網(wǎng)址: 9種健康篩檢有效發(fā)現(xiàn)早期疾病 http://www.u1s5d6.cn/newsview91744.html