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在 Apple Watch 上使用月經(jīng)周期跟蹤功能

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 15:34

使用“經(jīng)期跟蹤” App來記錄有關月經(jīng)周期的詳細信息。您可以添加經(jīng)量信息以及記錄像頭痛或絞痛等癥狀?;谀涗浀男畔㈩A測到您的下一次月經(jīng)即將開始或者受孕窗口即將開啟時,“經(jīng)期跟蹤” App 會提醒您。App 還可以使用來自 Apple Watch 的心率數(shù)據(jù)來改進預測。

設置“經(jīng)期跟蹤”

在 iPhone 上打開“健康” App。 輕點右下方的“瀏覽”來顯示“健康類別”屏幕。 輕點“經(jīng)期跟蹤”。 輕點“開始使用”,然后按照屏幕指示來設定通知和其他選項。 輕點“選項”,然后打開您想要的選項:“月經(jīng)預測”、“受孕預測”和“心率數(shù)據(jù)”。

在 Apple Watch 上記錄您的經(jīng)期

在 Apple Watch 上打開“經(jīng)期跟蹤” App 。 輕點按鈕并選取適用于您經(jīng)期的描述選項,例如經(jīng)量和癥狀。

您提供的觀察結果顯示在 iPhone 上的“經(jīng)期日志”中。如果您在 iPhone 上“健康” App 中打開了“月經(jīng)預測”和“受孕預測”,您將在 Apple Watch 上收到有關下次經(jīng)期和受孕窗口的通知。

您還可以在 iPhone 上的“健康” App 中記錄可能影響您經(jīng)期的因素,例如懷孕、哺乳和服用避孕藥。

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網(wǎng)址: 在 Apple Watch 上使用月經(jīng)周期跟蹤功能 http://www.u1s5d6.cn/newsview956877.html

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