楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤一步步變美，多次曬圖否認(rèn)動臉！楊紫的事業(yè)在2019年達(dá)到了一個小高峰，這一年她休息了幾個月，只接拍了《中餐廳》的綜藝，還廣告拍攝，而這一年由于《親愛的熱愛的》以及《香蜜沉沉燼如霜》的熱播，她終于晉升流量小花旦，而她也因?yàn)檫^于勞累選擇在2019年休息了一段時間調(diào)整，自從2014年北電畢業(yè)之后，用了5年時間主演了10部電視劇，還有2部電影，這還不算配角和客串的，其中《大秧歌》和《青云志》讓她紅了一把，大學(xué)時拍的《戰(zhàn)長沙》也讓她有了代表作，這5年工作強(qiáng)度很大，楊紫也進(jìn)入了不斷循環(huán)減肥的時期。

自從2012年開始楊紫上大二時就有意減肥，作為家喻戶曉的童星，很多圈內(nèi)人對她的印象還是小孩子，結(jié)果她沒有戲拍，很難接到大人的角色，楊紫陷入了有知名度卻沒有戲拍的恐懼感，從小她跟著父母到不同的劇組去遞資料，從群演到《家有兒女》漸漸有了名氣，隨之而來的青春期發(fā)胖，又讓她接不到戲，童星胖嘟嘟很可愛，但長大又不一樣了。

當(dāng)時不少前輩勸她長相不突出，不如考慮別的路子，即使在《戰(zhàn)長沙》得到認(rèn)可后，又因?yàn)榘l(fā)胖還是接不到戲，最長時有半年接不到戲，她經(jīng)常去完超市就將車停在商場停車場里，然后一個人發(fā)呆，2014年的《戰(zhàn)長沙》之后，起碼讓大眾覺得她可以演妻子或母親了，這部戲跨度很大，19歲的她飾演了年齡跨度很大的胡湘湘，從一個少女演到了中年，這時她已經(jīng)開始減肥了。

后來正午陽光又給了清空《歡樂頌》的機(jī)會，當(dāng)時楊紫只能選剩下的邱瑩瑩，這個角色其實(shí)不討喜，拎不清傻乎乎還很固執(zhí)，但實(shí)在想把握這個機(jī)會，于是她決定出演邱瑩瑩，盡量讓她可愛一點(diǎn)，更淳樸和懵懂，為此楊紫又設(shè)計(jì)了比較搞笑的感覺，后來?xiàng)钭蠎{借這一個角色，還提名了白玉蘭獎最佳女配角，這種角色如果演員把握不好，很容易討人嫌，但楊紫的演繹讓觀眾感受到了一個普通女孩子的魅力，以及對生活的熱愛。

楊紫最受爭議的角色是《青云志》的陸雪琪，由于陸雪琪這個角色是出名的冰雪美人，幾乎大家代入的都是劉亦菲，書粉認(rèn)為楊紫的長相與原著相差太大了，但當(dāng)時楊紫也沒有更好的選擇，只能接了下來，還學(xué)習(xí)了吊威亞和耍劍花，沒想到熱播后，楊紫的冰雪美人形象居然立住了，但不少網(wǎng)友認(rèn)為她是不不為了角色動臉了，怎么前后反差這么大。

楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤一步步變美，多次曬圖否認(rèn)動臉！其實(shí)由于《青云志》和《歡樂頌》兩部戲趕在了2016年前后播出的，因此不少觀眾發(fā)現(xiàn)兩個角色個性和形象相差很大，因此楊紫了遭受了很多誤解，網(wǎng)上各種動臉和手術(shù)之類的消息不斷，網(wǎng)絡(luò)暴力了幾乎一年，楊紫在采訪中回應(yīng)稱不可能要求每一個人都去喜歡自己，另外她對《青云志》很感謝，畢竟這個角色給了她更多的選擇，打開了古裝劇的市場，楊紫自稱也明白自己外形與冰雪美人不符合，但對自己來說，只能抓住現(xiàn)在的所有機(jī)會，否則大家就看不到她了。

大家都說楊紫這幾年變好看了，楊紫持續(xù)了10年的減肥事業(yè)，被鏡頭記錄了，從2005年楊紫拍《女生日記》時為了角色增肥16斤后，胖到了130斤，導(dǎo)致很久不能恢復(fù)原來的體重，直到藝考之前，她幾乎不敢吃飯，每天靠酸奶和水果充饑，結(jié)果一周瘦了10斤，直到上了大學(xué)又開始發(fā)胖，楊紫是易胖的體質(zhì)，家里人都不瘦，加上從小她特別愛吃，現(xiàn)在只能嚴(yán)格控制飲食，楊紫曾有很長時間不斷“復(fù)胖”中，演陸雪琪時從114斤瘦到了97斤，錦覓時期減肥18斤，瘦了到88斤。

楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤越來越美，多次曬圖否認(rèn)動臉！楊紫公開過自己的減肥歷程，自稱稍一不注意，馬上就會胖起來，曾經(jīng)餓到半夜起來煮面吃，拍《中餐廳》時一不小心就胖了一圈，觀眾看到一個女明星，在節(jié)目中一天比一天胖，最后臉都圓了一圈，本來?xiàng)钭险J(rèn)為工作辛苦能減肥，結(jié)果累了之后更想吃#楊紫#

楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤一步步變美，多次曬圖否認(rèn)動臉！楊紫這幾天的妝容發(fā)型改變了不少，直到這兩年才摸索出合適的造型，學(xué)會了揚(yáng)長避短，其實(shí)楊紫從小在鏡頭前長大，長相方面的變化被鏡頭記錄了，她不是一天變美的，而是前后用了10年，從《青云志》瘦到尖下巴，到白夭夭又胖成小圓臉，直到錦覓又瘦出瓜子臉，由于陸雪琪當(dāng)時用了大濃妝，對于楊紫這種淡顏系來說，容易看上去不自然，五官體量不大，妝容又過厚了，與楊紫平素的形象確實(shí)相差很大，楊紫曾反駁過傳聞：“11歲跟20歲長一個樣??？”楊紫稱自己沒有自卑到想去動臉。

楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤一步步變美，多次曬圖否認(rèn)動臉！古裝偶像劇作為歡瑞的重頭戲，楊紫作為簽約的藝人，她沒有更多的選擇，后來她因?yàn)椤栋咨邆髡f》和《香蜜沉沉燼如霜》大火了，在拍錦覓這個角色時，曾一度瘦到了98斤，又有觀眾質(zhì)疑她為什么不演正劇，不當(dāng)青衣去沖流量？對此楊紫也解釋了：這些對就是她能接到的最好的資源，演完這些古偶劇，有了一點(diǎn)流量，她才能得到圈內(nèi)人的關(guān)注，得到一些好的機(jī)會。30歲的楊紫可能漸漸面臨轉(zhuǎn)型了，而她未來的路，相信會越走越好。

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