當(dāng)秦海璐說(shuō)出，自己的減肥方法的是時(shí)候，讓大家都大吃了一驚，居然會(huì)是每天只靠泡澡，真是難以置信，說(shuō)真的，活這么大首次聽(tīng)說(shuō)，泡澡還能減肥呢，反而聽(tīng)秦海璐講的，條理分明，聽(tīng)得都讓人想去試上一試，秦海璐：泡澡真的管用，可以省出很多空閑時(shí)間，而且給大家講述了，怎樣泡澡減肥和怎樣用水的方法。

但是有的明星，為了能完成工作，不惜剛做完月子，就開(kāi)始了工作，在這其中就包括一位那就是秦海璐，劇爆料，秦海璐在拍一部電視劇的時(shí)候，她剛生完孩子沒(méi)多久，讓人意想不到的是，居然胖到了一百五斤多，秦海璐：當(dāng)時(shí)沒(méi)生孩子的時(shí)候是一百六十多斤，生完變成了一百五十多斤，自己曾懷疑是不是秤有什么問(wèn)題，聽(tīng)到秦海璐說(shuō)到胖到一百五多斤的時(shí)候，多有人驚呆了。

后來(lái)被問(wèn)，以你以前的身材來(lái)看，你飯量應(yīng)該不大把，是不是一懷孕，就是開(kāi)始非常想吃東西，秦海璐說(shuō)，和之前一樣的，一天三餐正常飯量，但是就是不知道，為什么會(huì)變胖，當(dāng)時(shí)為了那一部電視劇，不得不減肥了，但是當(dāng)時(shí)還得喂奶，不能靠節(jié)食這種不健康的方式來(lái)減肥，這樣不僅傷害自己，對(duì)孩子也不好，其他明星，一般會(huì)選擇，運(yùn)動(dòng)，瑜伽，凡事能減肥估計(jì)全都用上了。

當(dāng)今娛樂(lè)圈有不少明星，從懷孕到生子，樣貌和身材可以說(shuō)是沒(méi)有變化，而且身材還是依舊的明星，真是少之又少，但是偏偏就有幾位明星就是這樣，生完和之前基本上一模一樣，讓不少人羨慕啊，但是也有一部分明星也和正常人一樣，一生完孩子，就開(kāi)始胖起來(lái)了，這樣的例子圈子有很多案例，可以說(shuō)每位產(chǎn)后發(fā)胖的明星，都會(huì)去靠運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，來(lái)保持自己原來(lái)的身材。

秦海璐為了讓大家相信，還拿出了一本名書(shū)，里面記載著坐浴，水的溫度可以從你 自己身體從最外的細(xì)胞神經(jīng)去調(diào)節(jié)，然后到內(nèi)部神經(jīng)調(diào)節(jié)，所以你在這個(gè)坐浴的時(shí)候等于是你出的這種汗，等于是從內(nèi)到外地，調(diào)節(jié)你所有失控的東西，秦海璐：自己用了不到兩個(gè)月的時(shí)間，就減了不到四十斤，但是后來(lái)，自己開(kāi)始從事健身操行業(yè)，能減下這么多真是不簡(jiǎn)單啊。返回搜狐，查看更多

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