骨骼閉合還能長高嗎

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骨骼閉合在臨床中通常是指骨骺線閉合，一般不能再長高。骨骺線閉合的人群大多數(shù)已經(jīng)過了青春期發(fā)育的階段，屬于正常的生理反應(yīng)，要避免通過特殊的方法干預(yù)。

骨骺是孩子在身體發(fā)育期間，兩端的軟骨中出現(xiàn)的骨化中心，兒童時期或是青春期發(fā)育階段，骨骼骨化可以構(gòu)成四肢的長骨，使身體的長骨不斷生長，身高也會隨之增長。骨骺線閉合以后，局部的骨骼通常會停止骨化，使骨骼不能繼續(xù)生長，導(dǎo)致身高發(fā)育停止，屬于正常的生理反應(yīng)，并不會影響身體健康，也并不需要特殊的干預(yù)和治療。孩子在青春期發(fā)育階段，通常需要加強身體的營養(yǎng)補充，多吃含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)較高的食物，如雞蛋、奶牛、大豆等，有利于補充身體營養(yǎng)和促進骨骼發(fā)育，防止發(fā)育遲緩和個子矮小等不良癥狀。

如果想判斷自己是否還能長高，可到醫(yī)院的骨科就診，通過X線檢查、CT檢查等明確骨骺是否閉合，判斷是否還會繼續(xù)長高。平時孩子還要保持充足的睡眠，有利于促進體內(nèi)的生長激素分泌，防止生長激素分泌減少的情況。