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水煮蝦方便又有營養(yǎng),記住這2個技巧,蝦的味道會更好

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月07日 07:43

導語:水煮蝦方便又有營養(yǎng),記住這2個技巧,蝦的味道會更好

海蝦是許多人都愛吃的海鮮之一,不僅是因為它口感好營養(yǎng)高,更因為海蝦的做法多種多樣,既可以單獨煮,又可以和其他原材料一起烹煮。對于大多數(shù)生活在大城市的人來說,快節(jié)奏的生活下,做飯的時間被無限壓縮,因此水煮蝦就成了許多人吃海蝦的普遍烹煮方式。

不過再簡單的烹煮方式也要有技巧,一些誤區(qū)如果可以避免,菜式的味道可以變得更好,水煮蝦也一樣,這里就為了大家講解一下水煮蝦怎么做更好吃。

不管是煮蝦還是煮其他食材,想要煮好,就得先了解食物的營養(yǎng)成分是什么,才能用合適的方法烹煮。海蝦的主要營養(yǎng)有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵等多種人體所需的營養(yǎng)。因此水煮蝦不僅是人們最簡單的烹煮方式,同時還是最大程度保留海蝦營養(yǎng)的做法,但在烹煮之前,要先做好相關(guān)的處理,比如下面的這2個技巧。

1、清洗 許多人把海蝦買回來后就立刻烹煮,其實這是不對的,最好是先清洗干凈。一般我們清洗蔬菜時,許多人僅僅在清水里攪動一下就完事。不過海蝦需要注意一下,最好能在水里放入2勺食用鹽,這樣在清洗的過程中,可以把海蝦表層的雜質(zhì)去掉,讓海蝦更加衛(wèi)生。

2、清理 剪掉海蝦頭上尖尖的額角和長長的觸須,再將蝦頭內(nèi)的蝦胃、蝦背上的蝦線去掉,因為蝦胃和蝦線里有黑色的殘留物,吃起來影響口感。

做好上面的兩步,就可以開始水煮海蝦了。雖然水煮蝦看上去很簡單,不過如果加上一些配料,味道會更好。燒一鍋熱開水,把蔥姜放入開水里煮幾分鐘,再倒入處理好的海蝦進行烹煮,不僅肉質(zhì)會更加新嫩,連腥味也能少一些。

如果想讓海蝦烹煮的更入味一些,在烹煮的時候可以放入一小勺鹽。海蝦下鍋的時候,盡量平鋪在鍋底下,不要讓海蝦堆在一起,否則烹煮時候,有些海蝦可能會因為受熱不均勻而難以熟透,一般這樣烹煮,只需要5分鐘就能完成。

水煮蝦人們最擔心的,是肉質(zhì)變老的問題,注意時間也是為了避免這一點,不過有的海蝦可能個頭大一些的緣故,5分鐘未必能徹底煮熟,因此要在5分鐘后看一下這海蝦的形狀和表色,如果海蝦已經(jīng)彎曲成C形狀,并且表色已經(jīng)鮮紅,說明海蝦已經(jīng)熟透。

吃完整盤蝦后,我依舊感到有些冷。聽人說吃海鮮時,喝少量白酒有驅(qū)寒暖身的作用。剛好不久前買了一瓶新酒回來,現(xiàn)在可以派上用場。

這是習酒集團最近新出的知交酒,獨樹一幟的包裝,即豪華又不失時尚氣息,緩緩打開塞子,濃郁的酒香便瞬間溢出,單是聞著就令人陶醉。

習酒集團的白酒產(chǎn)品,一向是我這個好酒人士的最愛,赤水河的優(yōu)質(zhì)水源,搭配集團親自培育的優(yōu)質(zhì)小麥和糯高粱,在經(jīng)歷了現(xiàn)代釀酒技術(shù)的數(shù)十道工序,這瓶知交酒的味道,剛?cè)肟诒阕寪鄄会屖帧?/p>

知交酒作為習酒集團今年打造的最新時尚單品,是為了讓身處外地漂泊的人,都能有一個難忘的知己,以陪伴他度過這艱難且難熬的日子,一杯白酒入肚,回想起自己在外地打工這么多年,不禁感慨,要不是在外地認識一兩個知己,自己有了依靠的同伴,或許自己也未必能在大城市里立足到現(xiàn)在。

一杯知交酒,半生奮斗史,所謂“有知交,不放棄”,個人的努力固然重要,但能有值得合作的同伴,才是我能競爭中屹立不倒的緣故,就如這杯白酒一般,看似簡單,背后卻是無數(shù)人努力下才能完成的結(jié)果。#我有知交#

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