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六種雞蛋的做法,比番茄炒蛋還好吃,色香味俱全,營養(yǎng)豐富又下飯

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月28日 14:50

大家好這里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。雞蛋在我們的日常生活中,是最常見的食物了,不僅營養(yǎng)豐富,而且可以和任何食物搭配,好吃又下飯。今天香姐分享另外六種雞蛋的做法,比番茄炒蛋還好吃,色香味俱全,營養(yǎng)豐富又下飯。

魚香雞蛋

準備食材:雞蛋,胡蘿卜,青椒,木耳,魚香汁,蒜末,豆瓣醬。

做法步驟:

1、魚香汁:生抽、蠔油、香醋、老抽、白糖、淀粉,加入半碗清水攪拌均勻。

2、胡蘿卜去皮切成絲,青椒洗凈后切成絲,木耳泡發(fā)洗凈后切成絲,準備好蒜末。

3、起鍋燒油,油熱后倒入雞蛋液,煎熟后炒散,然后盛出備用。

4、另起鍋燒油,油熱后放入蒜末爆香,再放入豆瓣醬炒出紅油,再放入胡蘿卜絲、青椒絲、木耳絲翻炒,炒至食材斷生就倒入雞蛋翻炒均勻。

5、倒入提前調(diào)好的魚香汁,翻炒均勻入味。開大火翻炒收汁,炒至醬汁濃稠即可出鍋。

二、醬香雞蛋

準備食材:雞蛋,醬汁,蔥花。

做法步驟:

1、醬汁:碗中放入生抽、蠔油、香醋、白糖、辣椒面、淀粉和半碗清水,攪拌均勻即可。

2、雞蛋打入碗中攪散,油熱后放入雞蛋液煎煮,煎至定型煮熟,然后炒散。

3、倒入提前備好的醬汁,慢慢燜煮至醬汁濃稠,每一塊雞蛋都吸飽醬汁,然后撒上蔥花即可出鍋。

三、青椒火腿炒雞蛋

準備食材:雞蛋,火腿,青椒,蒜末。

做法步驟:

1、雞蛋打入碗中攪散,火腿斜切成片,青椒洗凈后切成小塊,蒜切成末。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一會兒,煎至兩面定型,炒散后盛出備用。

3、另起鍋燒油,油熱后放入蒜末爆香,再放入青椒和火腿翻炒均勻,炒至青椒斷生就可以放入雞蛋。

4、加入生抽和蠔油調(diào)味,翻炒均勻入味后即可出鍋。

四、包菜炒雞蛋

準備食材:包菜,雞蛋,胡蘿卜,蒜末。

做法步驟:

1、包菜切成絲放入清水中,加入食鹽攪勻浸泡十分鐘,然后清洗干凈瀝干水分備用。胡蘿卜去皮后切成絲,刀工不好的可以用擦絲器擦成絲,雞蛋打入碗中攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一下,煎至兩面定型后,再炒散盛出備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末爆香,再放入胡蘿卜絲和包菜絲翻炒,炒至變軟后倒入雞蛋翻炒均勻。

4、加入生抽、蠔油和食鹽調(diào)味,翻炒均勻入味后即可出鍋。

五、金錢蛋

準備食材:雞蛋,小米辣,青線椒,蒜末,醬汁。

做法步驟:

1、雞蛋清洗干凈外殼,冷水下鍋煮熟,然后撈起來放入涼水中放涼,剝殼后切成片備用。

2、先調(diào)個醬汁:碗中放入料酒、生抽、蠔油、胡椒粉和食鹽,攪拌均勻。

3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末、小米辣和青線椒翻炒,炒出香味后放入雞蛋翻炒均勻。

4、倒入醬汁翻炒一會兒,翻炒入味后即可出鍋。

六、青椒炒雞蛋

準備食材:雞蛋,青椒,蒜末。

做法步驟:

1、雞蛋打入碗中攪散備用。青椒洗干凈后先對半切開,去籽后切成絲。準備好蒜末。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一會兒,煎至兩面定型后炒散盛出備用。

3、另起鍋燒油,放入蒜末爆香,再放入青椒絲翻炒,炒至青椒變軟就可以倒入雞蛋翻炒均勻。

4、加入生抽、蠔油和食鹽調(diào)味,快速翻炒均勻入味后即可出鍋。

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