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懶人必備!健康美味的泡面新吃法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月30日 03:50

懶人必備!健康美味的泡面新吃法
泡面,懶宅黨、加班黨、熬夜黨的最佳朋友,是不是有點罪惡感?別擔心,今天教你一個健康又美味的泡面新吃法,保證讓你吃得開心又放心!
第一步:煮泡面
首先,準備一碗泡面。水燒開后,把泡面放進去煮3分鐘。然后撈出泡面,過一遍涼水,這樣泡面會更Q彈哦!
第二步:煎雞蛋
在鍋里放少許油,打入一個雞蛋,煎到兩面金黃。這個雞蛋就是泡面的豪華配菜啦!煎好后不用盛出來,直接放在鍋里。
第三步:加入調(diào)料和蔬菜
往鍋里加入開水,放入泡面,加入調(diào)料包和自帶的蔬菜包。注意哦,調(diào)料包只放一半,避免鹽分攝入過多。
第四步:加入你喜歡的蔬菜
等水再次煮沸后,加入小青菜、蘿卜、豆腐、番茄或者你喜歡的其他蔬菜。喜歡吃醋的朋友可以加一點醋,味道更棒!

這樣,一碗美味又營養(yǎng)的泡面就做好啦!趕緊試試吧!

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