營養(yǎng)師+美食家的強強聯(lián)合，給你實用的指導。孩子成長路上的所有飲食問題，協(xié)和營養(yǎng)師李寧為您一一解答，加上慧慧的秘制菜譜，讓孩子從此愛上吃飯。全書近200道菜，隔著紙張都能聞到飯香。拒絕呆板、繁瑣，輕松的版式，可愛的語言，簡單的步驟，讓您輕輕松松給孩子做營養(yǎng)餐。書中營養(yǎng)師推薦了適合孩子的主食、菜品、湯羹；助孩子健康成長的四季食譜，給孩子超強抵抗力的早中晚餐；還有孩子愛吃的烘焙、零食、便當……擁有這一本，媽媽再也不用為孩子吃飯發(fā)愁。補鐵、補鋅、補鈣、感冒、過敏……孩子的日常小毛病，用“吃”就能解決，好媽媽就是孩子好的私人營養(yǎng)師。食材大爆炸，媽媽在了解食材功效的同時，帶著孩子一起學習，讓孩子認識大自然，愛上蔬菜，愛上吃飯。

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