有問必答>全部問題>婦產(chǎn)科>婦科綜合>月經(jīng)期間吃零食會(huì)胖嗎？

月經(jīng)期間吃零食會(huì)胖嗎？

會(huì)員46437349女26歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

康紅梅主治醫(yī)師江西省吉安市永新縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科二級(jí)甲等

擅長：婦產(chǎn)科,尤其擅長宮外孕

已幫助用戶: 16018

問題分析：你好，根據(jù)你的描述情況即使不是月經(jīng)期吃零食也是有可能發(fā)胖的，因?yàn)榱闶澈瑹崃扛?，而且有很多添加劑，?duì)身體是不好的，而且容易導(dǎo)致身體發(fā)胖。
意見建議：建議你月經(jīng)期注意休息，保持心情舒暢，飲食宜清淡，忌生冷辛辣刺激性食物，保持外陰清潔，定期復(fù)查。

有用0

任素翠主任護(hù)師威縣縣醫(yī)院婦產(chǎn)科二級(jí)甲等

擅長：產(chǎn)后風(fēng),產(chǎn)后出血,產(chǎn)后缺乳,產(chǎn)后脫發(fā)

問題分析：你好，月經(jīng)期間吃很多東西一般是不會(huì)胖的，因?yàn)榇藭r(shí)失血過多，需要從食物中獲取營養(yǎng)來彌補(bǔ)，修復(fù)受損的子宮等。
意見建議：只是平時(shí)為了你苗條的身材，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂?，?jiān)持必要的運(yùn)動(dòng)鍛煉等很重要。祝健康。

有用0

關(guān)注

黃渭紅主管護(hù)師渭源縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科二級(jí)甲等

擅長：妊娠高血壓,妊娠期糖尿病,黃體功能不全,胎兒宮內(nèi)窘...

已幫助用戶: 866

問題分析：你好，根據(jù)你的情況分析，月經(jīng)期大吃大補(bǔ)是不太會(huì)長胖，但是，吃膨化食品一類的零食，對(duì)身體很有影響，特別是經(jīng)期。
意見建議：建議你在經(jīng)期最好還是吃水果比較好，不要吃涼的、辛辣刺激的東西。

有用0

相關(guān)問答

經(jīng)期吃零食，一般是不會(huì)發(fā)胖的。
通常情況下，在月經(jīng)期間女性會(huì)出現(xiàn)食欲不振，以及貧血缺乏營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)零食可以得到緩解，只要不吃太甜以及辛辣、刺激性食物就行，患者在經(jīng)期時(shí)可以多吃熱性食物，或者新鮮的水果、蔬菜，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，不要過度勞累，勤換洗內(nèi)褲、姨媽巾，注意不要著涼，加強(qiáng)營養(yǎng)。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

來了例假，飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽煙，以免影響月經(jīng)周期，多注意休息，休息保暖，月經(jīng)期間是不喝酒的，喝酒對(duì)月經(jīng)是有很大的影響的，同時(shí)不要?jiǎng)诶郯疽?，保持心情愉快，適度的體育鍛煉，勤換內(nèi)褲，平時(shí)多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

人體的經(jīng)絡(luò)就像一個(gè)密集的網(wǎng)絡(luò)，所有這些都是錯(cuò)綜復(fù)雜的。因?yàn)槿梭w穴位具有遠(yuǎn)程治療的功能，也就是說，可以通過刺激經(jīng)絡(luò)上的穴位來治療經(jīng)絡(luò)遠(yuǎn)端的疾病。鑒于這種，月經(jīng)期間不建議進(jìn)行艾灸、按摩等治療，否則，月經(jīng)可能會(huì)增多。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

經(jīng)期頭痛很大原因與體質(zhì)有關(guān)，女性身體虛一旦失血過多，營養(yǎng)不良等，就會(huì)伴有頭痛的。精神疲乏、缺少運(yùn)動(dòng)、睡眠不足，甚至還有些女性，因?yàn)闇p肥長時(shí)間不吃東西。這些不好的生活習(xí)慣，都可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，造成經(jīng)期頭痛。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

經(jīng)血出現(xiàn)鮮紅的情況，可能是用藥影響了月經(jīng)，也可能是婦科疾病造成的異常出血，是不正常的。正常的月經(jīng)血特點(diǎn)是不凝固呈暗紅色，月經(jīng)血中除血液外，還有子宮內(nèi)膜脫落的碎片，子宮頸黏液及陰道上皮細(xì)胞等。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

如果是平時(shí)月經(jīng)量不是很多，沒有嚴(yán)重的痛經(jīng)，在來月經(jīng)期間是可以練瑜伽的。不過練瑜伽的時(shí)候一定要注意，不能過度勞累，也不能受涼。因?yàn)槿绻趤碓陆?jīng)期間勞累或者受涼，就可能會(huì)造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情況，而且可能會(huì)造成陰道流血減少。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

相關(guān)知識(shí)

月經(jīng)期間吃零食會(huì)胖嗎？
月經(jīng)期間吃零食會(huì)胖嗎，來月經(jīng)可以吃什么零食好
月經(jīng)期間吃好多零食會(huì)不會(huì)胖？
月經(jīng)期間吃零食不發(fā)胖是真的嗎
月經(jīng)期間吃零食會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊
月經(jīng)期間能吃什么零食 月經(jīng)期吃香蕉可以嗎
月經(jīng)期間能不能吃零食嗎
月經(jīng)期間吃巧克力會(huì)胖嗎
來月經(jīng)的時(shí)候吃什么零食好,月經(jīng)期間吃什么零食
月經(jīng)期間能吃零食嗎？比如薯片

網(wǎng)址: 月經(jīng)期間吃零食會(huì)胖嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview1228749.html