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日更一百天 放空半個(gè)月︱重拾自我后的繼續(xù)堅(jiān)持

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月11日 08:33

我用一百天的日更經(jīng)歷走一條艱難但充實(shí)的路;

留下半個(gè)月的斷更空間為自己的心放松和取暖。

01突然間腦中空白一片

開通百家號(hào)至今以來已一百二十五天,沖擊了三個(gè)小目標(biāo),轉(zhuǎn)正、原創(chuàng)、優(yōu)質(zhì)創(chuàng)作者。

可是,在繼續(xù)日更一百天左右,突然就闖進(jìn)了進(jìn)入了一團(tuán)迷霧中。

腦中、心里大片大片的空白,如此簡(jiǎn)約干凈,讓人不忍再潔白的空間里在填充任何想法、文字,感覺任何東西都是多余的。

同時(shí),也對(duì)之前寫的文章產(chǎn)生了一絲疑惑:寫的什么?為什么寫?是我寫的嗎?看上去不認(rèn)識(shí)的感覺。

我不確定,是否每一個(gè)堅(jiān)持了幾年的圖文日更者,都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)過程。

隱約記得哪篇交流文章中介紹過日更過程中可能出現(xiàn)的低谷、斷更階段。

在百家號(hào)有你有我的寫作故事中,也曾遇到了同行的友人,給出過善意的提醒,互相打氣、彼此勉勵(lì)。

認(rèn)識(shí)和解讀自我,永遠(yuǎn)在路上。

02體會(huì)內(nèi)外有別的感受

那么久的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷,眼界和思想一定會(huì)慢慢改變。

相信每個(gè)人都有同感。

疊加在不斷自律中產(chǎn)生的獨(dú)立但有些不合群的想法,會(huì)讓自己在中年的這個(gè)群體中更加突顯個(gè)性,雖然靈魂仿佛能飄出體外,看到面具外自己在這個(gè)群體中愈加適應(yīng)融合。

可有時(shí)覺得,這個(gè)樣子,真的好丑,但確實(shí)很無奈。

柏楊說過:

我們的丑陋,來自于不知道我們自己的丑陋。

內(nèi)外有別,當(dāng)文明的種子無法沖破面具的阻隔沖向天外,只能向內(nèi)堅(jiān)守在仍存有余溫的心底。

用沒有溫度的雙眸、格式化的微笑、松弛平坦的胸膛,迎接現(xiàn)實(shí),擁抱世界。

03開始懷念宅家的日子

從3月1日起在百家號(hào)開號(hào)寫感悟類圖文,堅(jiān)持日更三個(gè)月,一百篇署名小文從屏幕這端的腦海里出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)那端的視線中。

一瞬間,世界仿佛又回到了眼前,現(xiàn)實(shí)又變得如此簡(jiǎn)單而美好。

路徑清晰明了、目標(biāo)簡(jiǎn)約明確,堅(jiān)持筆耕不輟、日更一文。

堅(jiān)信心中有光、腳下有路,堅(jiān)定地?fù)]下勤奮的鋤頭和汗水,克服固有惰性和急于求成的人性弱點(diǎn)。

一路向前的日子,是值得懷念和銘記的。

04心靈與自然的對(duì)話

沒有任何謀劃,日更開始的簡(jiǎn)單而粗暴。

我用了一百一十三天的時(shí)間,用眼睛去自然界中發(fā)現(xiàn)美好。

短暫的脫離開自己所屬的物種,與春生夏長(zhǎng)的植物、與光影交錯(cuò)的空間、與風(fēng)云變幻的天氣、與光怪陸離的遐想,進(jìn)行微觀的交流與靈魂的對(duì)話。

我把自己從現(xiàn)實(shí)拉扯進(jìn)一個(gè)無人的奇妙世界,感受自然的力量,傾聽花開的聲音,看陽光和暖的照下,萬物自由而安詳,內(nèi)心平靜而溫潤(rùn)。

徜徉在這個(gè)神圣的空間,神奇的世界,一時(shí)忘我,不能自拔。

05累,日更難以維繼

生活的誘惑和魅力在于,讓你嘗到甜頭,一定會(huì)有個(gè)結(jié)實(shí)的教訓(xùn)。

正當(dāng)我暗自欣賞、美不勝收之時(shí),工作的持續(xù)高強(qiáng)度忙碌把我狠狠捆綁,每天觀察、分析和寫作的時(shí)間空間大打折扣。

暈頭轉(zhuǎn)向難免顧此失彼。累,成為每天錐心的感受。

忙碌的工作,把生活空間過度擠壓。

堅(jiān)持日更的頻率,意味著更多的腦力和體力的付出。

在眼睛扎心的疼痛、睡眠嚴(yán)重缺乏的勞累面前,突然有一天,才思枯竭了。碼字變得面目可憎,不想親近,卻想逃離。

我想,大該進(jìn)入了一輪日更者都會(huì)遇到的空擋期了吧。

06近期幾個(gè)大事件

與此同時(shí),發(fā)生了一些“大事件”。

我耐心營(yíng)造一百天的心靈世界,在幾個(gè)大事件后,崩塌于一瞬、瓦解與一時(shí)。

這幾個(gè)事件對(duì)敏感的我影響巨大。

一是身體健康亮起紅燈。除了因長(zhǎng)時(shí)間屏幕前的工作眼疼頭痛外,久坐不動(dòng)、壓力山大造成胃動(dòng)力下降、血壓升高、血脂不穩(wěn),體檢后也開始拿到一堆箭頭的化驗(yàn)單和長(zhǎng)篇累牘的建議復(fù)查報(bào)告。

二是一位同道之人在與病痛艱苦共存二年后,安靜離開,與江湖決別、遠(yuǎn)赴異鄉(xiāng)、從此不歸。人間自此少一粒種子,他界卻又多一好人,讓在自然中流連許久的自己也閃過怨憤和疑問:莫談人性如何,但問天道,公是不公?

三是工作有了新變動(dòng),繼續(xù)適應(yīng)新角色,卻感覺在很多人的羨慕中又進(jìn)入一個(gè)周而復(fù)始的新輪回。"樊籠"無處不在、如影隨形,久處蠻荒,即使堅(jiān)守,細(xì)嗅也能聞到身體散發(fā)著淡淡的市儈之味。

這些事情連接而至,讓細(xì)膩的我不由暗自神傷。

伊人可在?何去何從?

07重拾同行的溫暖

當(dāng)“情緒大象”開始發(fā)飆,理智又奈她如何?就讓感覺暫時(shí)在上風(fēng)游動(dòng),心智暫沉水底,給勞累的自己放個(gè)大假。留白無處不在,人生尚且如此,何況暫時(shí)放下乎!

于是,開始了開號(hào)以來,最長(zhǎng)的斷更期。放空思想,讓靈魂自由飄蕩。

不看書、不寫作、不思考,無目的游蕩。

消沉半月,始覺無聊。閑來翻看幾頁紙書,竟又感受到了文字的溫度和力量。

我想,該起筆了。

昨晚上逼著自己把身體從床上抬起,出去拖沓著步子極慢的溜了幾圈。隨行老兄言談間竟冒出個(gè)"正能量"的詞兒,我瞬間恍惚,這斯都能堅(jiān)持,我也得繼續(xù)努力。

然后才知,我心中的光,不是源頭,也是借來的火,也是那個(gè)需要被人帶動(dòng)著,尋找溫暖的人。

于是,我從承載“累”的床上爬起來,開始運(yùn)動(dòng),繼續(xù)寫文。

放下,是為了更好地繼續(xù)。

今日,放空后又重新拾起。

-END-

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