時間：2023-08-30 作者：王文劍 發(fā)布人：陳爾東點擊量:561

俗話說“傷筋動骨一百天”，因此很多骨折的患者在“俗話”的指引下，休足百天才算放心。可事實上，“傷筋動骨一百天”只是中國古代老百姓在長期與疾病斗爭的過程中，對疾病愈合的一種大致總結，這種說法在一定程度上有其道理，但并非所有的“傷筋動骨”都需要休息一百天，在骨科的專業(yè)人士看來，不同的損傷，其愈合的時間、治療的方式也不盡相同。

隨著醫(yī)學的進步，如今這個“一百天”似乎也逐漸在減少。當然，前提是能夠通過正確的方式來加快康復。而在手術眾多的骨科，術后注意事項也慢慢變得重要了起來。

骨折多久可以愈合？

在臨床工作中，這是患者最常問的問題，事實上，不同部位的骨折愈合時間是不一樣的。

*不同位置骨折愈合時間（圖片來源網絡，如侵權請聯(lián)系刪除）

此圖是依據大數據做的統(tǒng)計，但對于一些粉碎性骨折，或年齡比較大、骨質疏松嚴重患者，愈合的時間會相應的延長，具體愈合時間要根據臨床復查的結果來確定，這就是臨床中大夫反復告誡患者術后要定期復查的原因。

術后多久可以下床？

一般情況下，手術以后就可進行功能鍛煉，手術后提倡早期活動功能鍛煉，可以促進腸蠕動恢復，促進血液循環(huán)，防止深靜脈血栓形成，防止壓力性損傷的發(fā)生，以及肌肉的萎縮，關節(jié)的痙攣等。骨折后，尤其是骨折經過手術內固定治療后，恰當的功能鍛煉非常重要。

但是，在骨科病房，需要在病情允許的情況下，根據手術的部位、切口的愈合情況、整體的身體情況來確定下床活動的時間。比如上肢骨折的患者，一般情況下術后就可以下床活動，而下肢骨折的患者則需要醫(yī)生根據其骨折愈合的情況及復查情況，相應延長下床活動時間。不能下床，并不代表著在床上一直躺著不動，床上功能鍛煉同樣十分重要：如伸膝、抬腿、勾腳、活動腳趾等，重復鍛煉，對術后恢復十分有益。

早期鍛煉會影響關節(jié)功能嗎？

有研究表面，有相當一部分骨折術后功能障礙并不是直接骨折形成的，而是長期不活動連累了關節(jié)功能。由此可見，雖然術后臥床休息十分必要，但夸大臥床的時間和范圍，或因為受到傳統(tǒng)“傷筋動骨100天”觀念的影響，患者一味在床上靜養(yǎng)，未能盡早接受康復療法，結果反而會造成功能的障礙，拖累了骨折愈合的進程。

總之，對于傷筋動骨，我們要科學客觀的對待，要醫(yī)患之間互相配合，仔細診斷，專業(yè)治療，爭取早日戰(zhàn)勝疾病，恢復到最佳狀態(tài)。

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