新時代學校體育改革提出了“教會、勤練、常賽”的目標，要求構建科學、有效的體育與健康課堂教學新模式，幫助學生掌握1至2項運動技能。為了將這一目標真正落到實處，各地學校積極探索、一體化推進，“教會、勤練、常賽”成為體育課堂教學常態(tài)化、規(guī)范化的教學方式，有效促進學生全面發(fā)展。

“教會”是開展“勤練、常賽”的基礎和前提，教師在課堂中通過高效合理的教學方法和形式多樣的學練活動，能夠不斷激發(fā)學生參與學習的興趣，增強體驗感和獲得感。在北京市雙榆樹第一小學體育教師高菲的武術常態(tài)課中，她通過動靜結合的教學方法幫助學生熟練掌握馬步動作。高菲說：“不同于枯燥重復的原地練習，我先教會學生測量馬步開步的距離，了解馬步動作的規(guī)格和準確的動作要領，然后讓學生通過跳輪胎的形式，在輪胎兩側開步做行進間的馬步練習，進而以馬步接龍的游戲形式，讓學生在學會和做對的基礎上實現(xiàn)技能自動化。在這個過程中再增添武林大賽等環(huán)節(jié)，把‘教會、勤練、常賽’融為一體?！?教師是課堂教學的主導者，只有能教、會教才能實現(xiàn)“教會”，這也對體育教師適應新時代發(fā)展提出了更高要求。對此高菲表示，教師要深耕耘，傳授體育運動技術要有方向、有目標，也要更加專業(yè)。對學生而言，體育教師從技術的認知到體育運動的習慣養(yǎng)成，再到樹立全面人格都起到至關重要的作用。

為了強化學生運動能力，實現(xiàn)“勤練”的目標，開齊開足上好體育課是基本保障，同時，豐富多彩的大課間活動也能夠進一步鞏固提升學生運動技能。近年來，多地學校改革大課間活動樣態(tài)，創(chuàng)新實施“1+X”“2+X”等活動形式，以廣播操、特色操等為基礎開展多項體育活動。南昌市北京路學校的早操和大課間，低年級學生跳起體育舞蹈，高年級學生做著籃球操和排球操，體育與藝術的有機結合幫助學生提升“勤練”的興趣。廣州廣外增城實驗學校大課間以促進學生身體素質為目的，將體能訓練的內容融入體能游戲中，讓每個學生參與進來。該校體育科組長吳宗杰表示：“大課間活動確保學生每天體育鍛煉一小時，在增強學生體質的同時培養(yǎng)學生主動參與體育活動的意識，為學生發(fā)展終身體育奠定堅實的基礎?！?/p>

在體育課程中，比賽往往是學生最喜愛的環(huán)節(jié)，比賽的內容對應課堂所學運動技能，在“學”和“練”基礎上，體育教師通過設計比賽活動強化學生運動技能提升。山東省濟南市歷城第二中學多年來持續(xù)推進“學、練、賽”一體化，毽球、排球、田徑、健美操等成為學校傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，據(jù)體育組組長劉彬介紹，學校體育教學的一大特色是分年級專項教學，并在教學過程中常常舉行各種形式的對抗賽，以賽促練。為了激發(fā)學生對體育運動的興趣，“常賽”不僅貫穿于體育課堂，還通過學校的特色課后服務時間展現(xiàn)出來。北京師范大學沈陽附屬學校開設了賽艇社團，并擇優(yōu)組建了學校賽艇隊，據(jù)副校長王慶陽介紹，學校每周開展陸上測功儀訓練和蕩槳池訓練，并定期舉辦班賽、年級賽和校賽，通過比賽提高學生的競技水平，激發(fā)學生對賽艇的熱情。

“常賽”的形式有很多種，許多學校在發(fā)展過程中形成了特有的經(jīng)典體育賽事，為學生提供展現(xiàn)體育風采的舞臺，如歷城二中的體育節(jié)，北京市清華大學附屬小學貫穿全年的“馬約翰杯”系列比賽活動，烏魯木齊市第七十六中學的冰雪嘉年華……還有不少學校聚焦“小賽事”，創(chuàng)立校園體育鍛煉挑戰(zhàn)賽，按周或按月評選體育小明星，營造出積極的校園體育運動氛圍。（轉自11月17日《中國體育報》06版）

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