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作者： 睿哥興弟麻麻

用料

營養(yǎng)早餐食譜3的做法步驟

步驟 1

椒鹽發(fā)面餅?車?yán)遄?紅棗枸杞酸奶

步驟 2

排骨雞蛋面?千禧?夏黑

步驟 3

三色炒飯?水煮蛋?酸奶（今早的水果前一天晚上被娃們睡前吃掉了）

步驟 4

紫米飯團?千禧?黃瓜片?酸奶

步驟 5

夾土豆發(fā)面餅?水煮蛋?千禧?夏黑?香蕉?酸奶

步驟 6

炒年糕?千禧?芒果?純牛奶

步驟 7

燒賣?水煮蛋?玉米?火龍果?蜂蜜核桃仁?酸奶

步驟 8

麥片酸奶?水煮蛋?玉米?哈密瓜

步驟 9

炒年糕?千禧?蘋果?火龍果?蜜瓜?蜂蜜核桃仁?酸奶（小朋友說年糕太好吃了，又吃了一次）

菜譜創(chuàng)建時間：2020-06-09 11:06:53

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