首頁資訊正興街道開展“中醫(yī)四時（夏季）飲食養(yǎng)生”健康素養(yǎng)講座

正興街道開展“中醫(yī)四時（夏季）飲食養(yǎng)生”健康素養(yǎng)講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 09:07

仲夏時節(jié)，為有效預防夏季疾病的發(fā)生，豐富居民中醫(yī)保健養(yǎng)生知識，倡導科學、文明、健康的生活方式，正興街道近日開展“中醫(yī)四時（夏季）飲食養(yǎng)生”健康素養(yǎng)講座。

講座邀請了成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院林墾老師來為大家講解養(yǎng)生知識。林老師先從四時養(yǎng)生導入，從中醫(yī)層面講解為什么要順應四時養(yǎng)生；接著從夏季時令特點和養(yǎng)生要點、中醫(yī)的特色療法“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”等方面對“保護陽氣、夏季飲食、夏季每月養(yǎng)生”等方面進行了生動講解，講述了夏季養(yǎng)生的中醫(yī)理論知識。講座結(jié)束后，不少群眾也紛紛圍著林老師咨詢有關(guān)夏季養(yǎng)生方法，林老師為他們耐心講解并囑咐居民們關(guān)注自身健康。

此次講座內(nèi)涵豐富、重點突出，不僅宣傳了中醫(yī)保健基本知識讓居民感受到傳統(tǒng)中醫(yī)的魅力，還讓居民學習到許多夏季實用的養(yǎng)生知識，引導居民形成科學健康的生活方式，不斷增強自我健康素養(yǎng)。

來源：民生辦

編輯：謝寧和

審核：張強

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

老同志李瑞環(huán)的講話為什么能抓人？