【孕期必備】長胎不長肉飲食攻略附食譜推薦
到孕晚期了，
目前胎寶寶偏大一周，
我自己增重9KG，
主治醫(yī)生要求以后的3個月，每個月只增重1KG
胎寶寶太大不利于順產(chǎn)，
自己長太胖不利于產(chǎn)后恢復，
還好我血糖血壓尚可，除了有點缺鐵性貧血之外（在喝補劑）其它指標無問題，產(chǎn)檢一路綠燈?

還有最后3個月就要卸貨啦！
營養(yǎng)攝入和體重再接再厲控制起來！
分享適合孕期，又低脂低卡高營養(yǎng)食物，
普通孕婦孕晚期只需攝入2100kcal左右，
最后兩張附帶食譜，
孕媽媽們一起加油哦！

作者最近動態(tài)

中山石岐乳鴿 為什么人們常說“一鴿頂九雞...全文

人生建議，孕婦千萬不要隨便喝奶茶 三四個...全文

已卸貨??聽勸??新手媽媽這些東西真不用...全文

懷孕7周吃米線 都說懷孕吃這些不好，可是...全文

幼兒園教案大班科學《動物城破案》 p...全文

別讓你的無知害了孩子，別給孩子亂睡枕頭?...全文

相關(guān)知識

孕期飲食攻略丨懷孕這么吃長胎不長肉
孕期飲食全攻略：營養(yǎng)均衡食譜推薦
孕晚期不長肉食譜 懷孕怎樣吃長胎不長肉
孕婦食譜推薦，長胎不長肉?
【孕期必備】孕婦營養(yǎng)又低糖食譜長胎不長肉
孕期12款營養(yǎng)餐‖附食譜長胎不長肉
懷孕孕婦的營養(yǎng)食譜推薦，長胎不長肉
【孕期必備】補鐵全攻略、補鐵食物及食譜
孕期食譜長胎不長肉??懷孕吃啥不再愁
【孕期必備】補鈣全攻略、補鈣食物及食譜

網(wǎng)址: 【孕期必備】長胎不長肉飲食攻略附食譜推薦 http://www.u1s5d6.cn/newsview1370509.html