自然之寶膳食纖維每日攝入量的國際標準
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月02日 11:03
自然之寶膳食纖維每日攝入量的國際標準
發(fā)布時間:2015-03-18 10:40:22 閱讀(452)
國際相關組織推薦的自然之寶膳食纖維素日攝入量為:美國防癌協(xié)會推薦標準為每人每天30~40克,歐洲共同體食品科學委員會推薦標準為每人每天30克。中國營養(yǎng)學會推薦:人體每日自然之寶膳食纖維攝入量為25-35克。
參考用量:果汁、果肉渾濁類飲品:0.50%~3%;透明類飲品:0.5%~1.5%。
一包(10克)Manna水溶性自然之寶膳食纖維=2500克大白菜=2500克番茄=2500克芹菜=2500克葡萄=833克香蕉
中國美容美體網(wǎng)小編特別推薦自然之寶膳食纖維,自然之寶膳食纖維主要功效:1、防治便秘;2、利于減肥;3、預防結腸和直腸癌;4、防治痔瘡;5、改善糖尿病癥狀;6、改善口腔及牙齒功能;7、防治膽結石;8、預防婦女乳腺癌。
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