喂母乳還是喂奶粉？相信這是許多寶媽都糾結(jié)過的問題。
母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，含有豐富的營養(yǎng)素、免疫活性物質(zhì)和水分，能夠滿足0-6個月嬰兒生長發(fā)育所需全部營養(yǎng)。
集團本部產(chǎn)科主任呂佳介紹，90%以上的新生兒生后即刻開始不間斷的母嬰皮膚接觸，時間不少于90分鐘，新生兒出現(xiàn)覓食信號時，幫助母親開始母乳喂養(yǎng)。母嬰應有目光交流，并注意新生兒保暖。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦在產(chǎn)后1小時內(nèi)開始母嬰皮膚接觸。
母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處
? 寶寶的吸吮能夠促進媽媽分泌催產(chǎn)素，促進子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，加快產(chǎn)后康復。
? 哺乳讓媽媽每天多消耗500千卡的能量，幫助消耗孕期積累的脂肪，促進形體恢復。
? 降低母親發(fā)生乳腺癌、卵巢癌的風險。
? 降低糖尿病、高血壓等慢性疾病的風險。
? 成功的母乳喂養(yǎng)會增強媽媽自信心，降低產(chǎn)后焦慮、抑郁的風險。
? 增強親子互動、促進親子關(guān)系的形成。
? 減輕家庭經(jīng)濟壓力。
母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處
? 母乳能滿足6個月內(nèi)寶寶生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)，6個月后母乳仍是寶寶能量和高質(zhì)量營養(yǎng)素的重要來源。
? 母乳容易消化吸收，能促進寶寶腸道健康發(fā)育。
? 母乳含有各種免疫成分，能減少寶寶呼吸道感染、腹瀉、中耳炎等疾病的發(fā)生。
? 母乳的成分和喂養(yǎng)方式，能夠促進寶寶大腦和智力的發(fā)育。
? 母乳喂養(yǎng)能降低寶寶過敏性疾病，如哮喘、濕疹等的風險和發(fā)生率。
? 母乳喂養(yǎng)還能預防寶寶未來的肥胖、高血壓、糖尿病等疾病的發(fā)生。
? 母乳喂養(yǎng)強化母嬰情感紐帶，為寶寶的情商培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。
提防這些誤區(qū)
誤區(qū)一：初乳沒營養(yǎng)要擠掉。不能以初乳的顏色判斷其營養(yǎng)價值，初乳有黃色的、白色的、灰色的，對嬰兒來說都是有營養(yǎng)的。
誤區(qū)二：沒有讓嬰兒“深含乳”。嬰兒正確的含乳姿勢應該是“深含乳”，要含住乳頭、乳暈和乳暈下的組織?！吧詈椤笨杀苊猱a(chǎn)婦乳頭皴裂。
誤區(qū)三：認為新生兒頻繁吃奶說明奶量不夠。剛出生的新生兒胃容量很小，每次只能吃下幾毫升奶，需要頻繁哺乳。很多媽媽擔心嬰兒吃不飽，自行給其添加配方奶，嬰兒吃了配方奶后更會減少含乳，乳汁分泌就會更少。
如何判斷母親的乳汁是充足的？
前7天
1.精神狀態(tài)：新生兒精神好，無呼吸急促；
2.小便數(shù)：見下表
3.體重：第一周生理性體重下降不要超過7%-9%，最多不要超過10%；
4.睡眠：對于前三天的新生兒可能是經(jīng)過嗜睡期、哭鬧期、長在媽媽身上頻繁吃奶階段,每一位新生兒先后次序不一，隨著日齡增長安靜睡眠。
7-10天后
1.觀察嬰兒的吸吮動作：嬰兒慢而深地吸吮，可看見或聽到吞咽的動作或聲音，表明他吃到了奶。
2.觀察嬰兒的體重增長：體重持續(xù)增加，平均每周增加150克左右，滿月增長600克及以上；
3.觀察嬰兒排尿的次數(shù)及顏色：嬰兒每日排尿6次以上，尿色淡且味道輕；
4.觀察嬰兒排便的次數(shù)及顏色：大便每天2-4次，呈金黃色糊狀；
5.觀察嬰兒的滿意程度：嬰兒自己放開乳房，表情滿足且有睡意，表明乳汁充足；
6.注意母親乳房的感覺：喂哺前乳房飽滿，喂哺后變軟，說明嬰兒吃到了母乳。
哺乳期不需要大補特補
很多人認為媽媽吃的多，奶量自然也會充足，因而在哺乳期大補特補。其實，不科學的大補特補、大吃大喝，可能反而會影響乳汁分泌。哺乳期媽媽保持飲食規(guī)律、均衡、充足，通常就能滿足嬰兒的需求。
產(chǎn)婦上班后如何堅持母乳喂養(yǎng)？
1.提前貯備母乳；
2.堅持工間哺乳；
3.堅持擠奶、背奶乳汁的儲存
室溫：25-37攝氏度4小時，15-25攝氏度8小時；
冷藏母乳：2-8攝氏度24小時；
冷凍：≤18攝氏度3個月≤20攝氏度6個月。
雖然母乳喂養(yǎng)由來已久，但一直都不那么輕松，特別是很多媽媽在開始階段可能會面臨脹奶、乳頭疼痛、乳腺炎等問題。如果你遇到以上問題，并且身體不適已經(jīng)影響到正常喂奶，要及時專業(yè)醫(yī)院進行檢查。
科室簡介
集團產(chǎn)科目前已建立孕產(chǎn)婦快速反應救治團隊，啟動多學科合作，對于各種合并癥、并發(fā)癥及時會診，對于高危妊娠的診治具有較強的水平和實力。對于RH陰性血稀有血型、具有產(chǎn)后出血高危因素的孕婦實施分娩前自體儲血備血。麻醉師24小時椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛;中醫(yī)醫(yī)結(jié)合治療復發(fā)性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、妊娠劇吐等；中西醫(yī)結(jié)合圍產(chǎn)期乳房保健門診；宮頸機能不全環(huán)扎術(shù)；腹膜外剖宮產(chǎn)為專業(yè)特色。
特色治療:
1.產(chǎn)科急危重快速反應救治團隊：成功救治呼吸心跳驟停、妊娠合并心衰、妊娠合并胰腺炎、高血壓危象、胎盤早剝、完全性前置胎盤等重癥產(chǎn)婦。
2.復發(fā)性流產(chǎn)的診治：針對復發(fā)性流產(chǎn)不同病因如免疫失衡、凝血異常、內(nèi)分泌失調(diào)等給予抗凝、免疫調(diào)節(jié)個體化保胎治療。
3.緊急宮頸環(huán)扎術(shù)：挽救孕婦宮頸機能不全宮口開張的緊急情況。
4.自體儲血備血：對于稀有血型如RH陰性血型，以及有產(chǎn)后出血高危因素的產(chǎn)婦于產(chǎn)前一個月始自體儲血，以備分娩時需用。
5.腹膜外剖宮產(chǎn)：為不進入腹腔的子宮下段剖宮產(chǎn)術(shù)，降低感染及盆腔粘連發(fā)生率，減輕術(shù)后疼痛，術(shù)后恢復快。
6.中西醫(yī)結(jié)合治療復發(fā)性流產(chǎn)、妊娠劇吐、先兆流產(chǎn)等，通過耳穴壓豆、穴位貼敷，中藥口服等中醫(yī)治療輔助治療。
7.盆底功能篩查及康復治療：懷孕分娩會對盆底肌造成損傷，產(chǎn)后42天是盆底肌恢復最佳時機，產(chǎn)科有先進的盆底治療儀，針對盆腔臟器脫垂、尿潴留、性功能障礙等多種盆底功能障礙性疾病進行治療。
特色門診:
圍產(chǎn)期乳房保健門診，采用復合手法按摩專業(yè)解決分娩后產(chǎn)婦乳房系列問題：乳汁少、乳汁淤積、乳腺炎等。配合中藥飲片及中藥外敷，效果良好。
專家團隊
供稿：產(chǎn)科
專業(yè)審核：呂佳
編輯：范曉蘋李均雁
編校：張寧
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