番茄炒蛋熱量測(cè)評(píng)
新的熱量測(cè)評(píng)來啦！這次我們測(cè)評(píng)的是食堂里的經(jīng)典菜品——番茄炒蛋！

坐標(biāo)五食堂二樓，價(jià)格只需4r一份哦！兩份番茄炒蛋的熱量是243千卡，相當(dāng)于289克。正常一份的熱量減半，大約是145千卡。

順便還測(cè)了米飯的熱量，價(jià)格0.5r一份，熱量為271千卡，相當(dāng)于234克。

番茄炒蛋的營(yíng)養(yǎng)成分也很豐富哦：蛋白質(zhì)占22%，脂肪占62%，碳水化合物占16%。米飯則是蛋白質(zhì)占9%，脂肪占2%，碳水化合物占89%。

番茄炒蛋配上米飯，一份熱量共計(jì)514千卡，營(yíng)養(yǎng)均衡又美味！下期熱量測(cè)評(píng)正在火速趕來，敬請(qǐng)期待！

作者最近動(dòng)態(tài)

西餐打卡新寵！第五街榴蓮披薩 寶子們，...全文

桂味清甜脆，仙進(jìn)奉香甜軟，你選誰？ 荔枝...全文

航拍吉林：東北大地上的壯闊與溫柔交響曲 ...全文

2025上海新房：核心火vs非核冷 20...全文

加拿大換匯省錢小妙招 加澳紐留學(xué)生速來...全文

王曼昱：從賣肉夾饃到世界冠軍的逆襲之路 ...全文

復(fù)腫掛號(hào)全攻略初診必看！ 就醫(yī)前必看攻...全文

相關(guān)知識(shí)

熱量測(cè)評(píng)｜家常菜熱量｜6種·番茄炒雞蛋
番茄炒蛋熱量高嗎 番茄炒蛋的熱量低
番茄炒蛋熱量
番茄炒蛋熱量能減肥嗎，你知道番茄炒蛋熱量嗎？
番茄炒蛋的熱量 番茄炒蛋隱藏的秘密
番茄炒蛋的熱量是多少大卡（番茄炒蛋的熱量高嗎）
番茄炒蛋的熱量
番茄炒蛋熱量高嗎
番茄炒蛋熱量高嗎？
番茄炒蛋熱量能減肥嗎 番茄炒蛋是減脂餐嗎

網(wǎng)址: 番茄炒蛋熱量測(cè)評(píng) http://www.u1s5d6.cn/newsview1575914.html