低卡低脂的包菜胡蘿卜炒蛋，簡單又美味！
想要一個簡單又健康的晚餐選擇嗎？來試試這道低卡低脂的包菜胡蘿卜炒蛋吧！只需幾個簡單的步驟，就能享受到美味又營養(yǎng)的晚餐。

食材準(zhǔn)備：包菜、胡蘿卜、雞蛋、大蒜

?制作步驟：
1?? 首先，將雞蛋炒熟后盛出備用。接著，在熱油中加入蒜末爆香。
2?? 加入包菜和胡蘿卜絲，翻炒至蔬菜變軟。然后，將炒好的雞蛋倒入鍋中，加入一勺生抽和一勺蠔油，翻炒均勻。
3?? 最后，一道清甜可口的包菜胡蘿卜炒蛋就完成啦！

這道菜不僅操作簡單，而且非常適合減脂期的朋友們。清新的口感，低卡低脂的特點，讓你在享受美味的同時，也能保持健康的身材。快來試試吧！

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