首頁 資訊 高個子好還是矮個子好,身高對健康的影響比想象中更大

高個子好還是矮個子好,身高對健康的影響比想象中更大

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月27日 18:21

  時下雖是個看臉的社會,但在找對象這件事上,身高的分量比臉還能重上幾分。妹子們找對象都按著長腿歐巴的標準,身高沒有175cm,顏再好也會被pass掉。人言“一高遮百丑”,個高的確有不少好處,但當它遇上健康,就不見得會比個矮的人更有優(yōu)勢了。

  當身高遇上健康

 ?、賯€越高的人壽命更短

高個子好還是矮個子好,身高對健康的影響比想象中更大

  美國曾有科學家對750名已故的政界,科學界,藝術(shù)界,商界等多個行業(yè)的男性人士進行過身材高矮與壽命長短的相關(guān)調(diào)查。以173cm為界,低于的算矮個,超過的算高個。結(jié)果顯示,矮個子壽命比高個子平均多活9年。

  另外,夏威夷大學曾針對8000名在1900年至1919年出生的美國日裔男性做過一項調(diào)查。研究人員把他們按身高分成兩組,5英尺2英寸(157.48cm)及以下和5英尺4英寸(162.56cm)及以上。追蹤多年,其間還密切跟進他們的生活模式及健康狀況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)5英尺2英寸及以下的組別最長壽,而個子愈高的則愈早去世。

  ②個高的人血栓風險也高

  挪威的特羅姆瑟大學的研究者團隊表示,身材高大并且肥胖的男性具有更高的危險有可能會出現(xiàn)血液凝塊的情況。這項研究發(fā)現(xiàn),血栓——這種足以致命的血液凝塊通常高發(fā)于肺部,而升高在6英尺以上的男性出現(xiàn)血栓的風險則高出了2.57倍。

  ③個子高的男人出軌率更高

  2014年,紐約大學一項對5000個家庭的分析發(fā)現(xiàn),高個子男性結(jié)婚普遍早于矮個子男性,但后者的婚姻穩(wěn)定性卻比前者高出很多。那些身高在170厘米或者更矮的男性,離婚的可能性低了32%。研究人員猜測,矮個男人更傾向于使用金錢來彌補他們身材上的缺陷,而高個子男人則會利用自己的身材優(yōu)勢吸引相對收入更高的女人。

  ④個子越高的人患癌風險高

  發(fā)表在《柳葉刀腫瘤》雜志上的一項研究發(fā)現(xiàn),身高與包括乳腺癌、卵巢癌、子宮癌、腸癌、白血病和惡性黑色素瘤等多種癌癥相關(guān),身高每增加4英寸(10.14厘米),患癌幾率就增加16%。

  英國牛津大學的研究小組在1996年至2001年著手隨訪130萬名中年女性,隨訪期間,大約9.7萬人確診患上癌癥。綜合考慮隨訪對象的生活方式、社會經(jīng)濟背景差異等因素而得出的結(jié)果發(fā)現(xiàn):個頭越矮,罹患癌癥風險越低;相反,個頭越高,患癌風險越大。

  ⑤個子越高的人骨折風險高

  不僅個高的人更容易受傷,而且ta們受的傷往往也更嚴重。1995年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學雜志》上的研究表明,個子較高的男女髖部骨折的風險更高。一個可能的解釋是,個子高的人四肢較長,身體重心較高,所以在平衡和穩(wěn)定性方面比較不利,比較容易摔跤,骨骼斷裂的可能性也更高。

  拿職業(yè)運動員來說,一般高大的球員,往往會有較多較嚴重的損傷,而且這些損傷需要的恢復時間比那些個矮的隊友要多得多。

  ⑥個子高的人脊柱更容易側(cè)彎

  彎腰駝背的,往往是個子高的人。至少蓉兒認識的高個女生,大多都有點含胸。并且據(jù)身邊一高個女生反應,她小時候駝背是為了讓自己看起來正常些。因為,年幼的她認為高個子的自己是個另類。個子高的人,平時跟別人說話要低頭,桌椅偏矮也會弓著腰,這些都是不容易改變的事情。久而久之,脊柱就容易側(cè)彎。然而這種形態(tài)并不好看,而且會影響我們的健康,連帶出現(xiàn)腰痛等癥狀。

  終于,找到矮的好處了!

  不過也有人表示,即便看到了不少研究證明,還是愿意拿十年壽命換長高10cm。其實高與矮,各有其優(yōu)劣,不必太在意。況且,文章的主要目的,只是為了提醒個高的人多注意這些潛在風險!

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