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左旋肉堿的作用多多。你知道多少

來源：泰然健康網時間：2025年08月29日 00:04

左旋肉堿的作用多多。你知道多少？
左旋肉堿的應用
肉堿1908年被發(fā)現，又名肉毒堿.卡尼汀.維生素BT。
自然界中的肉堿有左旋、右旋兩種形式，只有左旋肉堿（L-carnitine）具有生理活性。L-carnitine音譯名稱為左卡尼汀，是機體組織內不用于蛋白質的合成的特殊氨基酸。
左旋肉堿的主要功能是促進脂肪分解。作為以維持線粒體功能為目標的微量營養(yǎng)素，對線粒體代謝過程、脂肪酸代謝和三磷酸腺苷產生至關重要，對細胞解毒、控制酮生成和糖生成，以及細胞膜穩(wěn)定等也有關鍵作用。
左旋肉堿缺乏導致線粒體功能受損和細胞代謝改變，這可能是許多疾病狀態(tài)的發(fā)病基礎左旋肉堿作為線粒體膜上惟一的活化脂肪酸的載體，除了對脂肪代謝具有重要作用，同時還具有抗炎、抗氧化、改善胰島素抵抗等多種作用，致左旋肉堿主要或輔助治療很多疾病。一方面，左旋肉堿是與代謝紊亂和肉堿缺乏癥有關的疾病的主要治療藥物;另一方面，補充左旋肉堿可以幫助機體恢復肉堿穩(wěn)態(tài)、保持新陳代謝、能量平衡和健康狀況。具體作用如下：
一 .左旋肉堿對肥胖及代謝綜合征、糖代謝的改善作用。可加速燃燒脂肪。
成人研究和動物實驗數據都充分說明了左旋肉堿對控制體重、改善代謝綜合征的各組分的積極作用，補充肉堿能對治療肥胖、改善葡萄糖耐受不良和總能量消耗有益。還能顯著改善超重、肥胖人群的血液總膽固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白水平，左旋肉堿在減肥的同時具有調控血脂的作用，左旋肉堿能降低膽固醇和三酰甘油水平，提高血液中的高密度脂蛋白水平。左旋肉堿能改善糖尿病患者的血糖控制指標。因此，補充左旋肉堿可以改善代謝降低胰島素抵抗，對肥胖及代謝綜合征、糖代謝有改善作用。
二 .左旋肉堿治療非酒精性脂肪肝的系統(tǒng)評價顯示對非酒精性脂肪肝安全有效，具有改善肝功能、保護肝臟的作用。
左旋肉堿具有促進脂肪酸氧化、促進支鏈氨基酸代謝及調節(jié)線粒體內酰基比等生理功能，對肝臟有一定保護作用。左旋肉堿可以通過改善肝線粒體β-氧化和降低氧化應激來改善或預防各種損傷引起的肝損傷；增加肝臟中與脂肪酸轉運、β-氧化和抗氧化酶相關的基因表達，補充左旋肉堿還可以通過作用于細胞內和細胞外的關鍵信號分子，改善全身炎癥，減輕ROS 的產生，防止纖維化的進展。