在2025年全國兩會期間,提出了一項關(guān)乎全民健康的重要舉措——實施“體重管理年”三年行動 。這一行動的提出,不僅是對我國日益嚴(yán)峻的肥胖問題的有力回應(yīng),更是將健康管理上升到國家戰(zhàn)略層面的重要體現(xiàn)。

　　我國目前的超重和肥胖形勢十分嚴(yán)峻。數(shù)據(jù)顯示,我國18歲及以上居民超重及肥胖率已突破50%關(guān)口,6至17歲的兒童青少年肥胖率接近20%,6歲以下的兒童肥胖率達(dá)到10%。這些數(shù)字背后,是心血管疾病、糖尿病、癌癥等慢性病風(fēng)險的激增。每增加5公斤體重,糖尿病風(fēng)險就會上升27%。因此,體重管理已不再僅僅是個人的審美追求,而是關(guān)乎全民健康的公共衛(wèi)生課題。

　　在體重管理的過程中,低GI(血糖生成指數(shù))飲食是一個重要的科學(xué)指導(dǎo)理念。低GI食物是指GI值≤55的食物,該類食物的特點是消化吸收慢,對血糖影響小,對胰島素分泌的刺激相對小,血糖波動不劇烈。選擇低GI食物有助于控制血糖水平,減少脂肪堆積,降低心血管疾病風(fēng)險,從而達(dá)到健康減肥的效果。例如,全麥制品、燕麥、豆類等部分食物屬于低GI食物。將這些低Gi食物納入日常飲食,不僅能幫助控制體重,還能為身體提供豐富的營養(yǎng)。

　　目前,盼盼食品參與“十四五”國家重點研發(fā)計劃專項中的《低GI主食食品精準(zhǔn)創(chuàng)制關(guān)鍵新技術(shù)研發(fā)與產(chǎn)業(yè)化示范》項目,深入研究低GI焙烤食品加工技術(shù),并已推出多款低GI系列產(chǎn)品,其中包括領(lǐng)鮮低GI營養(yǎng)歐包 和低GI無糖燕麥高纖餅干等,不斷引領(lǐng)低GI行業(yè)新趨勢,助力全民健康管理。

　　“體重管理年”三年行動的實施,標(biāo)志著我國健康管理從“治已病”向“治未病”轉(zhuǎn)變。通過科學(xué)的體重管理,我們不僅能夠改善個人的健康狀況,還能減輕社會的醫(yī)療負(fù)擔(dān)。讓我們積極響應(yīng)國家的號召,從現(xiàn)在做起,從科學(xué)飲食、適量運動開始,共同邁向健康的生活方式。

責(zé)任編輯：柯鵬

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