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自制泡菜肉末的熱量是多少？

匿名用戶

64 次瀏覽2010.09.02 提問

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本回答由達人推薦

2019.04.05 回答

自制泡菜肉末的熱量(以100克可食部分計)是153大卡(640千焦)，單位熱量適中。
每100克自制泡菜肉末的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的6%。

其他回答(2條回答)

2010.09.02 回答

泡菜肉末詳細制作步驟 1.將豬肉剁成肉末，泡菜切成細粒備用。2.炒鍋內(nèi)放植物油燒熱，先炸花椒粒，將花椒粒炸熟后，撈出棄之。迅速放肉末煸炒，待肉末炒去水分即將出油時，放入鹽、白糖、料酒、味精、泡菜細粒，翻炒均勻即可出鍋食用。

2010.09.02 回答

泡菜肉末詳細制作步驟 1.將豬肉剁成肉末，泡菜切成細粒備用。2.炒鍋內(nèi)放植物油燒熱，先炸花椒粒，將花椒粒炸熟后，撈出棄之。迅速放肉末煸炒，待肉末炒去水分即將出油時，放入鹽、白糖、料酒、味精、泡菜細粒，翻炒均勻即可出鍋食用。

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