因?yàn)榘l(fā)表了很多帶倆寶旅行的筆記，結(jié)緣了許多對(duì)親子游感興趣的媽媽，群里經(jīng)常有媽媽問我旅行生病的問題。感覺到親子游的壓力和顧忌，最主要的原因竟是因?yàn)槁眯兄杏泻芏嗖淮_定因素，孩子容易生病。

也許是我心太大沒想過這個(gè)問題，但回憶起來從魚子醬到bowie，這么多年來走過至少10多個(gè)國(guó)家，還沒有發(fā)生過孩子生病的事情。

當(dāng)然即使這樣，每次旅行我也會(huì)做好充足的準(zhǔn)備，分享一些這方面的經(jīng)驗(yàn)。

1、帶3歲以下的小寶寶出門，最好選擇發(fā)達(dá)國(guó)家或者旅游設(shè)施成熟完善的地方。

不要選擇偏遠(yuǎn)地區(qū)，比如這次我們?nèi)ダ锼贡巨k事就趁著沒有帶孩子去了一趟摩洛哥，因?yàn)閹е⒆游覀兪遣粫?huì)去這樣的國(guó)家的。

一次旅行的目的地不要太多，太疲倦容易讓孩子抵抗力下降。深度游，找個(gè)地方悠閑的玩幾天，對(duì)孩子身體狀態(tài)的考驗(yàn)也要小一些。

2、必備藥品

耳溫槍、退燒藥、創(chuàng)可貼、益生菌、七星茶、維C泡騰片、復(fù)合維生素、無比滴。

當(dāng)然，再怎么做準(zhǔn)備工作防止孩子生病，都不如孩子自身免疫力強(qiáng)大重要！

平時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行了足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，增強(qiáng)了寶寶的免疫力，生病的問題就沒那么擔(dān)心。

出門在外很容易在食物上出現(xiàn)問題，如果孩子身體免疫力低，對(duì)很多食物過敏就更麻煩，什么都不能吃，營(yíng)養(yǎng)怎么辦？

記得Bowie再小一些的時(shí)候，身體一直比較嬌弱。皮膚容易起紅疹，一換季就各種不適應(yīng)，特別愛大哭大鬧，腸胃消化也很不好，那時(shí)候我們是不敢?guī)鲩T的。問了身邊的寶媽，發(fā)現(xiàn)有同樣狀況的寶寶不在少數(shù)，原因就出在寶寶容易對(duì)牛奶蛋白過敏。

后來經(jīng)朋友推薦了雀巢超啟能恩，對(duì)敏感體質(zhì)寶寶很友好，營(yíng)養(yǎng)也很全面，所有寶寶都能喝。雀巢超啟能恩3段“小紫罐”，是德國(guó)原罐進(jìn)口，適度水解工藝把容易導(dǎo)致寶寶敏感的普通大分子牛奶蛋白變成低致敏性的小分子蛋白質(zhì)，從而減少寶寶過敏的風(fēng)險(xiǎn)。

在沖調(diào)的時(shí)候就會(huì)感覺到它的小分子優(yōu)勢(shì)，就是溶解超級(jí)快！我讓爸比拍沖調(diào)的照片，結(jié)果試了幾次，就因?yàn)樗芙鈱?shí)在太快！把奶粉倒入水中，爸比還沒對(duì)好焦，它就已經(jīng)溶解了……所以基本不需要搖晃，也完全不會(huì)結(jié)塊。

“小紫罐”還含有活性益生菌的配方，可以幫助寶寶免疫系統(tǒng)成熟，可以平衡寶寶腸道，提升抵抗力，幫助消化和吸收。營(yíng)養(yǎng)還非常全面，能滿足寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的各種營(yíng)養(yǎng)元素，可以一直喝哦！

現(xiàn)在Bowie身體抵抗力明顯增強(qiáng)很多，也很少出現(xiàn)小敏感癥狀。大冬天的帶著去歐洲，一路下來都沒病沒痛，開心得不得了。因?yàn)榘滋焱嫣郏瑐z寶夜夜秒睡，比在家里還省心。

所以帶孩子旅行沒那么可怕，常備藥準(zhǔn)備好，旅行險(xiǎn)買好，當(dāng)媽的醫(yī)療知識(shí)隨時(shí)補(bǔ)充，制定適合孩子的出行方案，旅行反而會(huì)讓孩子收獲更強(qiáng)壯的身體，變得更強(qiáng)大。

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