導(dǎo)讀一般情況下，新會陳皮泡水喝的功效有降脂減肥、理氣健脾、燥濕化痰、調(diào)節(jié)氣血、美容養(yǎng)顏等。雖然新會陳皮泡水喝具有多種功效，但過量飲用可能會引起身體不適，因此建議適量飲用。孕婦、哺乳期婦女以及肺熱、胃火盛者等特定人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服用。...

　　一般情況下，新會陳皮泡水喝的功效有降脂減肥、理氣健脾、燥濕化痰、調(diào)節(jié)氣血、美容養(yǎng)顏等。具體分析如下：

　　1、降脂減肥

　　新會陳皮中的一些成分有助于促進(jìn)脂肪代謝，減少脂肪在體內(nèi)的堆積。適量飲用新會陳皮水可能有助于降脂減肥，維持健康的體重。

　　2、理氣健脾

　　新會陳皮辛香走竄，溫通苦燥，入脾胃經(jīng)，有行氣、除脹、燥濕的功效。對脾胃氣滯、濕阻引起的脘腹脹滿、食少吐瀉等癥狀，有很好的緩解作用。

　　3、燥濕化痰

　　新會陳皮苦溫，長于燥濕化痰，為治痰之要藥。對濕痰、寒痰咳嗽等癥狀，新會陳皮泡水喝能起到化痰止咳的作用。還能緩解咳嗽痰多、痰液粘稠、胸膈脹滿等癥狀。

　　4、調(diào)節(jié)氣血

　　新會陳皮中的一些成分有助于促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)氣血不暢。對女性常見的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛等問題，適量飲用新會陳皮水可能有一定的緩解作用。

　　5、美容養(yǎng)顏

　　新會陳皮富含維生素C等抗氧化物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚氧化損傷。長期飲用有助于延緩皮膚衰老，保持皮膚彈性，減少皺紋和色斑的形成。

　　雖然新會陳皮泡水喝具有多種功效，但過量飲用可能會引起身體不適，因此建議適量飲用。孕婦、哺乳期婦女以及肺熱、胃火盛者等特定人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服用。正在服用其他藥物的人群在飲用新會陳皮泡水前，應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以免發(fā)生藥物相互作用。

參考資料：

[1]李穎詩.新會陳皮化學(xué)成分分析及提取工藝研究[D].佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院,2020.

[2]宋葉,張斌,梅全喜,等.陳皮、廣陳皮、新會陳皮的考證[J].中藥材,2019,42(02):453-458.

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