寶寶輔食粥全攻略：12款營養(yǎng)搭配指南
寶寶輔食粥來啦！7個(gè)月以上的寶寶就可以開始享用輔食粥啦～
? 很多寶媽都會(huì)擔(dān)心寶寶一周的輔食粥該怎么搭配？別擔(dān)心，今天我為大家分享12款我平時(shí)會(huì)做給寶寶的輔食粥，不僅食材豐富，而且味道寶寶們也會(huì)喜歡哦！快來收藏起來，給寶寶們做美食吧～

寶寶輔食粥推薦
? 香甜雙薯粥（7個(gè)月以上適用）
? 土豆牛肉粥（7個(gè)月以上適用）
? 胡蘿卜豬肉粥（7個(gè)月以上適用）
? 菠菜雞肉粥（7個(gè)月以上適用）
? 山藥玉米粥（7個(gè)月以上適用）
? 番茄鱈魚粥（7個(gè)月以上適用）
? 香菇瘦肉粥（8個(gè)月以上適用）
? 南瓜瘦肉粥（8個(gè)月以上適用）
? 玉米豌豆粥（8個(gè)月以上適用）
? 香菇雞肉粥（8個(gè)月以上適用）
? 豌豆蝦仁粥（8個(gè)月以上適用）
? 南瓜紅棗粥（8個(gè)月以上適用）

煮粥小貼士
1?? 我的米水比例是1:10，要根據(jù)寶寶的月齡調(diào)整比例哦。
2?? 最好選用電燉鍋煮粥，也可以選擇明火煮。不過明火煮費(fèi)時(shí)費(fèi)力，火候還需隨時(shí)掌握，比較麻煩。
3?? 以上食物是排敏過的，寶寶如果沒吃過某種食物，要先過排敏期再安排粥類。
4?? 煮粥不一定要用白米，可以加入小米、燕麥等各種雜糧，但不要混著煮，一種一種嘗試。

快來給寶寶們做營養(yǎng)滿滿的輔食粥吧！

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