現(xiàn)在社會競爭激烈，壓力也很大，很多父母自己平平無奇，但是卻寄希望于下一代，于是各種望子成龍、望女成鳳的父母比比皆是，早早教、托育幼兒園等機構也越來越多了，甚至胎教也成為時下非常熱門的活動，很多寶媽在懷孕初期就預約了胎教，希望提前培養(yǎng)寶寶的性格和能力，在寶寶出生前就奠定一個好的基礎。胎教真的有用嗎？如何科學胎教？今天我們就詳細聊聊胎教那些事。

胎教真有效果嗎？

胎教能讓寶寶更聰明？錯！早在2014年美國權威的腦神經科學家就指出：沒有任何有力證據，能說明胎教課程可以持久地提高孩子的智力水平。

胎教能讓寶寶提前學知識？錯！從腦神經科學的角度來看，胎兒的大腦發(fā)育尚未完善，結構較簡單、功能較原始，遠遠達不到學習知識技能的水平。

胎教對寶寶發(fā)育有影響嗎？

答案是有，尤其是過度胎教，反而影響胎兒健康發(fā)育。寶寶在母體發(fā)育的時候，充足的睡眠時間是保障胎兒大腦和身體發(fā)育的關鍵，而這個時候如果寶媽隨時隨地的撫摸肚子，很容易驚醒寶寶，打斷睡眠周期、擾亂生長規(guī)律，對胎兒的發(fā)育造成不良影響。

音樂胎教對寶寶的傷害也是很大，可能會損害胎兒聽力。寶寶的耳蝸在母體時正處于發(fā)育階段，極易遭受噪音損害，尤其是對2000Hz以上的高音非常敏感，而市面上很多胎教磁帶由于不合格，寶媽又沒有經過專業(yè)設備檢測，一旦誤用很可能會損害寶寶的聽力。

光照胎教也莫名其妙地受到了很多孕媽的追捧，但事實上光照胎教很不科學，如果寶媽使用強光照射胎兒或光照方法不當，不但影響胎兒休息，還可能對胎兒視覺神經及神經系統(tǒng)的發(fā)育產生不良后果，影響胎兒的眼部發(fā)育。

到底怎樣的胎教才靠譜？

看到這里，可能很多媽媽要問了，那到底怎樣的胎教方法才靠譜呢？目前，眾多專家對于胎教的一致共識是，胎教的真實意義并不直接對胎兒有效，而是通過維護孕婦的身心健康，來間接地促進胎兒的發(fā)育。所以，胎教的直接對象應是孕婦而不是胎兒。

這是因為，當孕婦情緒緊張時，體內會分泌出多種激素。這些激素經過血液循環(huán)進入胎盤，就會刺激胎兒的活動，引起胎動增多、胎寶寶心跳加快等情況。當孕婦情緒放松時，胎盤循環(huán)阻力會下降，進入胎盤的血液增多，有利于胎兒的營養(yǎng)和氧氣吸收，從而發(fā)育得更好。

所以科學的胎教方式是，寶媽適當?shù)膮⑴c一些有益身心的活動，可以去聽音樂、看畫展、閱讀自己喜歡的書等，來轉移不良情緒；也可以寫孕期日記，來幫助自己梳理情緒，宣泄不良情緒；或者與好友或其他準媽媽交流，了解更多孕產知識，幫助抒發(fā)情緒、緩解孕期焦慮。

總之，想要給予寶寶好的胎教，準媽媽控制好情緒、保持平和的心境，比什么都重要。

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