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青少年肥胖的危害

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月02日 23:57

核心提示：　肥胖潛伏著許多近期和遠(yuǎn)期的危害，它將會(huì)給心理發(fā)展帶來(lái)不良后果。與正常體重青少年相比，肥胖青少年顯得體態(tài)臃腫、動(dòng)作笨拙，一活動(dòng)就多汗、易疲乏、氣喘吁吁，安靜時(shí)易磕睡等。＜br＞

　　青少年肥胖成致癌因素

　　2007年世界抗癌日的主題是“今天的兒童，明天的世界”，它提出了癌癥的4點(diǎn)預(yù)防措施：①為兒童營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境；②積極鍛煉，健康飲食和避免肥胖；③宣傳與病毒相關(guān)的肝癌與子宮頸癌疫苗的知識(shí)；④避免陽(yáng)光下暴曬。

　　這里明確提出了避免肥胖是預(yù)防腫瘤發(fā)生的因素之一。那么哪些腫瘤與肥胖有關(guān)呢?據(jù)目前統(tǒng)計(jì)顯示：結(jié)腸癌、乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、前列腺癌、膽囊癌、胰腺癌等，肥胖者相對(duì)高發(fā)。

　　肥胖者比一般體重正常、脂肪比率正常者多了癌癥的罹患機(jī)會(huì)，例如：子宮體癌、大腸直腸癌、腎癌、乳癌、胃癌等癥狀，若是你的體重超過(guò)理想體重的40%，則男性有增加33%患病機(jī)會(huì)，女性有55%的患病機(jī)會(huì)。

　　胰腺癌是一種極具威脅性的癌癥，目前已知肥胖會(huì)增加患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)，近期的一項(xiàng)研究認(rèn)為，在少年和青年時(shí)期就已經(jīng)超重的人們身上，這種風(fēng)險(xiǎn)最為嚴(yán)重。

　　該項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于體重一直正常的人來(lái)說(shuō)，那些在少年(13至19歲)時(shí)就已超重的成年人的胰腺癌發(fā)病率是前者的兩倍，而在青年(20至30歲)時(shí)肥胖的人，發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。

　　對(duì)此，這項(xiàng)研究的發(fā)起者，德克薩斯大學(xué)癌癥醫(yī)學(xué)教授Donghui Li說(shuō)：“這是一個(gè)非常重要的發(fā)現(xiàn)，它告訴我們?nèi)绻档突家认侔┑娘L(fēng)險(xiǎn)，年輕時(shí)控制體重是十分重要的?！?/p>

　　壽命明顯縮短

　　肥胖容易引起許多類疾病，據(jù)統(tǒng)計(jì)肥胖者并發(fā)腦栓塞與心衰的發(fā)病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多2倍，高血壓發(fā)病率比正常體重者多2至6倍，患糖尿病較正常人約增高4倍，患膽石癥較正常人高4至6倍，更為嚴(yán)重的是肥胖者的壽命明顯縮短。

　　造成心理陰影

　　肥胖的人很容易遭到他人的歧視，這對(duì)肥胖人的自尊心打擊很大，尤其是對(duì)心理尚未成熟的青少年學(xué)生，甚至?xí)斐尚睦碚系K，影響以后健全人格的培養(yǎng)。肥胖青少年的活動(dòng)不靈活，在集體活動(dòng)中經(jīng)常受同學(xué)的排斥、嘲笑，為保護(hù)自尊心就極少參加各項(xiàng)活動(dòng)或拒絕參加，同時(shí)，肥胖青少年逛街買衣服，往往難以買到合適的時(shí)尚衣褲，褲子更是緊繃，在當(dāng)今苗條年代受到嘲笑，久而久之形成自卑、退縮、依賴的心理和行為上的障礙。

　　影響運(yùn)動(dòng)能力

　　身體肥胖的人往往怕熱、多汗、易疲勞、下肢浮腫、靜脈曲張、皮膚皺折處患皮炎等，嚴(yán)重肥胖的人，行動(dòng)遲緩，行走活動(dòng)都有困難，稍微活動(dòng)就心慌氣短，以致影響正常生活，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力喪失。由于肥胖者行動(dòng)反應(yīng)遲緩，也易遭受骨折及扭傷等外傷。

（責(zé)任編輯：李?。?/p>

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