安徽省安慶市，每一個(gè)胖子都是一個(gè)潛力股，這句話讓多少為之心動(dòng)。但是，又有多少胖子能夠像朱濤這樣堅(jiān)持下來(lái)，給自己一個(gè)更好的自己。從最初的體重259斤到150斤，朱濤只用了半年時(shí)間。安徽省池州市池州學(xué)院，2012級(jí)美術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)的朱濤生于1993年，身高191。

近日，又有一個(gè)胖子成為勵(lì)志男。這名259斤小伙瘦身到150斤，有通過(guò)鍛煉增肌，成為一個(gè)180斤有八塊腹肌的男神。259斤小伙瘦身，一天吃2餐，每天晚上都堅(jiān)持去操場(chǎng)跑步。如今也堅(jiān)持鍛煉1.5個(gè)小時(shí)，嚴(yán)格控制飲食。259斤小伙瘦身，有網(wǎng)友表示，建議胖子都跟我去搬磚，既掙錢(qián)又減肥，兩全其美。

安徽省安慶市，每一個(gè)胖子都是一個(gè)潛力股，這句話讓多少為之心動(dòng)。但是，又有多少胖子能夠像朱濤這樣堅(jiān)持下來(lái)，給自己一個(gè)更好的自己。從最初的體重259斤到150斤，朱濤只用了半年時(shí)間。安徽省池州市池州學(xué)院，2012級(jí)美術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)的朱濤生于1993年，身高191。

只用了半年，他從一個(gè)259斤的大胖墩暴瘦到150斤。后來(lái)又通過(guò)健身增肌，成為一個(gè)180斤有八塊腹肌的男神。朱濤的計(jì)劃瘦身計(jì)劃開(kāi)始于大二，決定瘦身后他每天早上只吃一點(diǎn)全麥面包和牛奶，中午吃水煮的不加油的面條，堅(jiān)持一日兩餐。每天晚上都堅(jiān)持去操場(chǎng)跑步，從最開(kāi)始的7圈到后來(lái)的30圈，無(wú)論風(fēng)雨，他從未停止過(guò)步伐。

直到現(xiàn)在，他依然堅(jiān)持著每天鍛煉1.5個(gè)小時(shí)，嚴(yán)格控制飲食。今年上半年，減肥增肌成功的朱濤收獲了愛(ài)情。十一月底，他將參加健身教練的考試，如果通過(guò)將成為私人健身教練，朱濤對(duì)此信心滿(mǎn)滿(mǎn)。

259斤小伙瘦身，網(wǎng)友議論紛紛：

@釣魚(yú)島是中國(guó)的：建議胖子都跟我去搬磚，既掙錢(qián)又減肥，兩全其美，包你一月瘦得跟猴子一樣。

@艾麗絲：瘦到變成劍眉了！

@拾光：胖點(diǎn)又如何，每天看著一堆瘦的人打工，哎。

@Feeling gòód：沒(méi)事練腹肌玩，腹肌還是只有一塊，傷腦筋。

@敞亮：我想問(wèn)一下 這樣不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎

@憤斗的小鳥(niǎo)：每一個(gè)胖子，都有成為男神的潛力。

@樂(lè)樂(lè):一天兩餐，運(yùn)動(dòng)幾小時(shí)，就吹吧.

本文來(lái)源：網(wǎng)易體育 作者：alex 責(zé)任編輯： 王曉易_NE0011

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