方曉茹 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)為患者提供科學(xué)的飲食指導(dǎo)和飲食建議：如非藥物醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重，營養(yǎng)不良（肥胖或消瘦），胃腸功能障礙、腎病，代謝性疾病（糖尿病等）

提問

拉肚子一般是指腹瀉。黑咖啡加酸奶是否會(huì)腹瀉，需要從個(gè)人的具體情況分析。

黑咖啡中含有豐富的咖啡因，適量飲用可以促進(jìn)身體新陳代謝。酸奶中含有豐富的益生菌，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如果喝適量的黑咖啡加酸奶，且沒有出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，一般不會(huì)腹瀉。如果喝大量黑咖啡加酸奶，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，可能是消化不良引起的，一般會(huì)腹瀉。

如果出現(xiàn)腹瀉癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散等藥物治療。同時(shí)，可以通過推拿、按摩等方式治療。

在日常生活中，要注意飲食健康，不要飲酒。如果出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療，以免延誤病情，對(duì)身體造成嚴(yán)重?fù)p害。

王醫(yī)生 主治醫(yī)師 39互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：糖尿病，肥胖，高尿酸血癥，痛風(fēng)，少肌癥，營養(yǎng)不良，腫瘤等疾病的營養(yǎng)治療

提問

一般來說，不建議酸奶和咖啡一起喝。
咖啡的主要成分是咖啡因，而酸奶富含乳酸菌和鈣。如果兩者混合在一起，酸奶的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低，身體對(duì)鈣的吸收也會(huì)受到影響。咖啡和酸奶一起飲用可能會(huì)造成消化不良、腹瀉等癥狀?？Х群退崮虒儆趦煞N完全不同的食物，味道也不同。如果在咖啡中加入酸奶，不僅會(huì)使味道更好，還會(huì)在一定程度上刺激胃腸道，引起胃腸不適和消化不良。特別是對(duì)于腸胃不好的人，應(yīng)該小心地一起吃，以避免腹瀉和腹痛。
因此，建議不要輕易嘗試咖啡和酸奶搭配的食物方法，如果意外食用后出現(xiàn)不適，建議盡快就醫(yī)。

相關(guān)知識(shí)

黑咖啡真的能減肥嗎？
黑咖啡真的能燃脂減肥嗎？黑咖啡的減肥原理、正確喝法及減肥效果
喝黑咖啡會(huì)骨質(zhì)疏松么
懶人適用的黑咖啡減肥法
早上黑咖啡加雞蛋減肥
拉肚子能瘦身嗎 喝牛奶拉肚子減肥嗎
減肥咖啡
奶茶是咖啡因大戶：?一杯=4杯咖啡！
喝咖啡減肥是謠言嗎？怎樣喝咖啡更健康
黑咖啡減肥有副作用哦

網(wǎng)址: 黑咖啡加酸奶會(huì)拉肚子嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview369769.html