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我吃御淑堂減肥組合有25天了減了又16斤左右也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)...

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 17:29

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病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

我吃御淑堂減肥組合有25天了減了又16斤左右也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么不舒服就是有點(diǎn)口干我想知道他這個(gè)口干正常嗎

曾經(jīng)治療情況和效果：

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想得到怎樣的幫助：

女明星減肥有什么好的方法

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

問(wèn)題分析：很多減肥藥都會(huì)導(dǎo)致口干的副作用!
意見建議：你服用的這種減肥藥應(yīng)該含有一種叫做左旋肉堿的成分左旋肉堿的一個(gè)很常見的副作用就是口干如果有嚴(yán)重的肝功不全或是有比較重腎病的那是萬(wàn)萬(wàn)不能使用大量的純左旋肉堿的因?yàn)樵谥巨D(zhuǎn)化為能量過(guò)程會(huì)產(chǎn)生大量的尿酸這也是服用了左旋肉堿后運(yùn)動(dòng)容易感覺有肌肉酸脹的原因所以肝功不全或是有比較重腎病的只可少量使用或使用改善肝功能的治療性左旋肉堿品種最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用或不用.所以你不要長(zhǎng)時(shí)間服用這種減肥藥是藥三分毒老吃藥包括減肥藥對(duì)人體都是有壞處的!生活護(hù)理：宋慧喬喝檸檬水減肥范文芳跳繩減肥蔡依琳轉(zhuǎn)呼啦圈減肥你都可以試試想要減肥晚餐一定要少吃最好酸奶加水果代替晚餐!

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指導(dǎo)意見：我用過(guò)一種中藥減肥品（御淑堂減肥組合）!就挺好的純中藥提取的沒(méi)有副作用瘦又很快不用節(jié)食運(yùn)動(dòng)不耽誤正常吃飯和上班還不會(huì)反彈.就是你睡覺的時(shí)候都能減肥真的睡醒一覺就能明顯的感覺到自己變瘦了一些.你要有興趣就在網(wǎng)上搜一搜{御淑堂減肥組合}.你看看相關(guān)的介紹就知道我說(shuō)的是不是真的了就是這么的神奇這么的不可思議!!!希望我的答案能夠幫助到你也祝你能夠健康的瘦下去減肥一是要靠毅力最關(guān)鍵的還是要看你的方法是什么.你可以進(jìn)他們的網(wǎng)站去看看畢竟減肥要科學(xué)的減健康的減祝你健康美麗哦!(^_^)/~~拜拜

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問(wèn)題分析：你好這個(gè)為主是多活動(dòng)另外控制飲食最關(guān)鍵
意見建議：注意對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)例如慢跑爬山快步走球類運(yùn)動(dòng)游泳等每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完中間不要停止且每次運(yùn)動(dòng)消耗熱量須達(dá)300千卡通常這種運(yùn)動(dòng)量會(huì)造成心跳加快或流汗的程度.運(yùn)動(dòng)會(huì)提高人體的新陳代謝率但其效果最多只有兩天因此運(yùn)動(dòng)最重要的是要持之以恒如果不能每天做最少兩天也要做一次.

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問(wèn)題分析：減肥辦法有很多在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主不應(yīng)該以口服藥物為主.
意見建議：常用減肥方法有：預(yù)防性減肥減肥訓(xùn)練營(yíng)行為減肥機(jī)械減肥桑拿浴減肥石膏減肥石臘減肥手術(shù)減肥按摩減肥電子減肥..其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法.藥物減肥有許多副作用應(yīng)盡量避免使用.

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相關(guān)問(wèn)答

總體來(lái)說(shuō)游泳要比跑步要好的多。跑步能起到瘦身的作用，因?yàn)榕藕沽看?，但是如果每天的運(yùn)動(dòng)量不夠的話，就沒(méi)有瘦身的作用，會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的下逐漸變粗，各種運(yùn)動(dòng)結(jié)合效果會(huì)更好一些。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見病的診治。

騎車可以減肥。有助于燃燒機(jī)體脂肪，消耗體內(nèi)熱量，加速新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于毒素垃圾的及時(shí)排泄，達(dá)到減肥瘦身的目的。騎車是很好的減肥運(yùn)動(dòng)，需要持之以恒，騎的速度不宜過(guò)快，以免傷及膝關(guān)節(jié)。同時(shí)還需要控制飲食，合理搭配，避免暴飲暴食。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

減肥期間可以少量的吃一些羊肉。羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪含量非常豐富，適量吃一些羊肉可以保證人體日常代謝所需要的能量。但是需要注意，攝入過(guò)量可能會(huì)引發(fā)肥胖現(xiàn)象，不利于減肥。而且羊肉本身屬于一種溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如果攝入過(guò)量會(huì)導(dǎo)致咽喉腫痛、大便干燥，還容易引發(fā)過(guò)敏現(xiàn)象。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

早餐吃肉可以減肥，因?yàn)槿馔ㄟ^(guò)加工之后，讓其少脂肪、少糖、少油而多蛋白，就可以使肉發(fā)揮減肥的功能。肉本身具有非常強(qiáng)的抗餓功能，使體內(nèi)饑餓感減少，不會(huì)因?yàn)轲囸I而大量進(jìn)食。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

平臺(tái)期又稱減肥停滯期，在減肥起始階段，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)或減少一定的食物攝入量可以使體重下降，一旦機(jī)體適應(yīng)了這種變化，就會(huì)使熱量達(dá)到平衡期，體重不再變化，就是平臺(tái)期。平臺(tái)期的時(shí)間不等，1周、1月、2月都有可能。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見病的診治。

建議冬季想要減肥的人士可以通過(guò)控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉來(lái)減肥。
1.控制飲食：減肥是一種以減少人體過(guò)多的脂肪、體重為目的的行為，如果想要取得不錯(cuò)的減肥效果，需要在冬季的減肥人士平時(shí)控制熱量的攝入，盡量吃一些清淡、低脂的食物，比如白菜、魚肉、豆腐等。
2.加強(qiáng)體育鍛煉：冬季一般天氣較為寒冷，為了避免感冒，建議盡量在室內(nèi)做運(yùn)動(dòng)，可以選擇在健身房運(yùn)動(dòng)，或者在家跳減肥操、跳繩等，以燃燒人體多余的脂肪。