減肥藥不能亂吃,“燃脂”要講科學(xué)
■ 丁香
夏天來(lái)了,不少身材焦慮又不想動(dòng)的人忍不住要下手燃脂瘦身產(chǎn)品了。醫(yī)生提示,在購(gòu)買前先好好瞧瞧各種“燃脂”產(chǎn)品的安全性和有效性。
不安全:朋友圈售賣的“燃脂素”竟是違禁藥
據(jù)報(bào)道,左某從網(wǎng)上購(gòu)買無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證、無(wú)生產(chǎn)廠家的散裝減肥膠囊,將其包裝成“Dona's燃脂素”減肥產(chǎn)品進(jìn)行銷售,非法獲利60萬(wàn)元。黑龍江省高級(jí)人民法院判決左某有期徒刑10年,并處罰金200萬(wàn)元。
山東青島、威海海關(guān)在對(duì)一件申報(bào)為維生素的進(jìn)境快件進(jìn)行機(jī)檢查驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。經(jīng)檢驗(yàn)并確認(rèn),該快件實(shí)際為多種顏色的三無(wú)減肥食品。經(jīng)鑒定,減肥產(chǎn)品中含有違禁成分甲基苯丙胺。甲基苯丙胺是冰毒的有效成分,具有成癮性。
江蘇徐州曾有兩名幼兒因誤食家中減肥藥中毒而被緊急送入醫(yī)院。據(jù)家屬介紹,可能是減肥藥的形狀、口味類似巧克力,導(dǎo)致兩個(gè)孩子誤食后出現(xiàn)心肌損傷,心率加快。醫(yī)生稱該藥的主要成分為西布曲明。
西布曲明作為違禁藥被不法分子添加到巧克力、咖啡等食物中并作為減肥產(chǎn)品售賣,而它因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)或心腦血管有損害,早已被禁用。
沒(méi)有效:網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品尚無(wú)減肥依據(jù)
酵素:沒(méi)有循證證據(jù)表明吃了能減肥。小作坊的酵素還可能混入致病性微生物,導(dǎo)致拉肚子等癥狀。
左旋肉堿:人體能合成,吃紅肉(豬牛羊肉)也能獲得,很少有左旋肉堿缺乏的情況。吃它不能減肥,吃過(guò)量還會(huì)有不良反應(yīng)。
利拉魯肽注射液:它是處方藥,因處方藥安全范圍較窄及有其他潛在影響,必須由醫(yī)生開(kāi)具,用法、用量應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
此外,有些人聽(tīng)說(shuō)治療糖尿病的藥能減肥,于是通過(guò)代購(gòu)來(lái)買。醫(yī)生提醒,用藥須看適應(yīng)證,且處方藥不宜自行購(gòu)買。比如二甲雙胍和司美格魯肽注射液是糖尿病用處方藥,沒(méi)在國(guó)內(nèi)獲批用于肥胖人群,私自用藥有潛在風(fēng)險(xiǎn)。
奧利司他:適應(yīng)于超重或肥胖人群
目前唯一在國(guó)內(nèi)獲批的非處方減肥藥是奧利司他,主要用于熱量攝入過(guò)多引起的超重或肥胖(BMI≥24)人群。
奧利司他一般在含脂飲食的餐中或餐后1小時(shí)內(nèi)服用,一天最多吃3次。注意,一頓飯沒(méi)吃或吃的食物脂肪含量為0,這藥就不用吃。配合低熱量飲食(少吃高碳水食物、增加富含膳食纖維的蔬果),減肥效果更好。
注意補(bǔ)充脂溶性維生素。減肥時(shí)吃得少容易營(yíng)養(yǎng)不均衡,素食主義者的脂溶性維生素吸收易受影響。而奧利司他在影響脂肪吸收的同時(shí),也會(huì)影響脂溶性維生素(VA、VD、VE、VK等)的吸收。所以在服藥前或服藥后2小時(shí)或睡前,需服用復(fù)合維生素補(bǔ)充劑。此外,還要關(guān)注可能的不良反應(yīng)。
不良反應(yīng)一般在胃腸道,用藥一段時(shí)間會(huì)改善。約26%的人在吃?shī)W利司他后可能會(huì)出現(xiàn)油性大便、排便很急或排便次數(shù)增加等胃腸道不良反應(yīng),尤其是吃得太油膩時(shí)。
特殊人群要監(jiān)測(cè)肝腎功能。奧利司他會(huì)增加尿結(jié)晶風(fēng)險(xiǎn),有高草酸尿癥、草酸鈣腎結(jié)石病人慎用,腎功能不全的人服藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)腎功能。服藥期間若出現(xiàn)不明原因的乏力、肝區(qū)疼痛,鞏膜或皮膚顏色或尿色發(fā)黃等癥狀,須立即停藥同時(shí)停用其他可疑藥物,檢查肝功能。
18歲以下青少年及孕期、哺乳期女性不宜用奧利司他。
帶電動(dòng)車進(jìn)電梯違法!上海修改非機(jī)動(dòng)車安全管理?xiàng)l例
《上海市人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)關(guān)于修改〈上海市非機(jī)動(dòng)車安全管理?xiàng)l例〉的決定》(以下簡(jiǎn)稱...
2024-05-14 10:58:00駐日美軍持續(xù)進(jìn)行傘降訓(xùn)練 沖繩多地政府聯(lián)合抗議
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2024-05-14 10:09:00國(guó)家能源局有關(guān)負(fù)責(zé)同志就《電力市場(chǎng)運(yùn)行基本規(guī)則》答記者問(wèn)
據(jù)國(guó)家發(fā)改委網(wǎng)站消息,國(guó)家發(fā)展改革委近期印發(fā)了《電力市場(chǎng)運(yùn)行基本規(guī)則》(以下簡(jiǎn)稱《規(guī)則》...
2024-05-14 10:09:00GPT-4o!OpenAI推出新款人工智能模型
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2024-05-14 09:38:00法官微信遙控庭審?青海海西中院通報(bào)
近日,部分網(wǎng)友在網(wǎng)絡(luò)發(fā)布、轉(zhuǎn)載《二審法院“遙控”一審法官庭審中“打斷”律師:“硬氣點(diǎn)!...
2024-05-14 09:37:00阜陽(yáng)野生動(dòng)物園20只東北虎死亡,專家再吁出臺(tái)動(dòng)物福利法
“許多動(dòng)物園急功近利,只想賺錢,忽視了動(dòng)物福利。
2024-05-14 09:21:00南林大副教授首聘期不合格后自殺離世,親人證實(shí)其患有抑郁癥
作為高層次人才被引進(jìn)到南京林業(yè)大學(xué)生態(tài)與環(huán)境學(xué)院,副教授宋凱在學(xué)校第一個(gè)聘期的考核未通...
2024-05-14 09:20:00河南省南陽(yáng)市委書(shū)記朱是西接受紀(jì)律審查和監(jiān)察調(diào)查
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預(yù)計(jì),5月14日08時(shí)至15日08時(shí),新疆南部和東部、甘肅中西部、內(nèi)蒙古中西部、寧夏中北部、陜西...
2024-05-14 09:17:00北方有大風(fēng)降溫沙塵 云黔桂等地有較強(qiáng)降雨
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2024-05-14 08:21:00烏總統(tǒng)澤連斯基解除烏對(duì)外情報(bào)局第一副局長(zhǎng)職務(wù)
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2024-05-14 08:06:00這周五首發(fā)!50年期特別國(guó)債要來(lái)了,降準(zhǔn)降息會(huì)有嗎?
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2024-05-14 05:47:00國(guó)家郵政局:2024年4月中國(guó)快遞發(fā)展指數(shù)為416,同比提升16.7%
據(jù)國(guó)家郵政局官方微信消息,經(jīng)測(cè)算,2024年4月中國(guó)快遞發(fā)展指數(shù)為416,同比提升16.7%。
2024-05-13 21:09:00天津發(fā)布《2024年天津市節(jié)能降碳倡議書(shū)》
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截至目前,我國(guó)已累計(jì)投入近9000億元轉(zhuǎn)移支付資金,對(duì)國(guó)家重點(diǎn)生態(tài)功能區(qū)水土保持、水源涵養(yǎng)...
2024-05-13 21:00:00浩吉、包西兩大煤運(yùn)通道實(shí)現(xiàn)互聯(lián)互通
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2024-05-13 21:00:00國(guó)家能源集團(tuán)多措并舉降低社會(huì)物流成本超14億元
2023年該集團(tuán)發(fā)揮自有路港航運(yùn)輸通道優(yōu)勢(shì),采取貨運(yùn)協(xié)同清算、運(yùn)價(jià)下浮等措施,累計(jì)降低社會(huì)...
2024-05-13 20:51:00國(guó)家郵政局:一季度快遞服務(wù)全程時(shí)限為58.69小時(shí)
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