【步驟圖】蝦仁炒蛋的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 14:39
蝦仁炒蛋
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作者: 廚房科學(xué)家Fight

用料
蝦仁 200g 大蔥 1 根 雞蛋 3 個 淀粉 半勺 鹽 1g 蠔油 2g蝦仁炒蛋的做法步驟
步驟 1
解凍蝦仁并腌制。 蝦仁上撒一點水,加入一勺鹽化凍,這樣解凍口感更好一些。蝦仁解凍后,反復(fù)沖洗幾次,洗去鹽水,擠去蝦仁中的水分。蝦仁開背之后放入碗中,加入半勺鹽(1g 左右),半勺蠔油,一勺淀粉,一點點胡椒粉,腌制蝦仁十分鐘。
步驟 2
準(zhǔn)備蛋液。碗中打入三個雞蛋,半個蛋殼的水,加入蔥末, 2g 蠔油,1g 鹽,攪拌均勻備用。
步驟 3
炒蝦仁。鍋中加入油,小火翻炒蝦仁,至蝦仁兩面微微變色,八成熟時即可盛出放入蛋液中(小心別炒太久),攪拌使蝦仁充分裹上蛋液。
步驟 4
鍋內(nèi)放入適量多點的油,油熱后轉(zhuǎn)小火,倒入含有蝦仁的蛋液,翻炒至雞蛋和蔥末斷生即可盛出。
菜譜創(chuàng)建時間:2024-04-05 21:33:24
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