健身教練,啥樣的才靠譜
最近為了選健身教練的事兒,北京的趙女士挺煩惱。看到新聞中有關健身教練資質(zhì)參差不齊的情況,她在選擇時特別留意,生怕遇到一個水平不高的教練。然而,跑了幾個健身房進行咨詢后,趙女士反而更加困惑了——有些健身教練說自己畢業(yè)于某體院,有些稱自己是國家級運動員,有些拿出一堆健身學院頒發(fā)的畢業(yè)證,甚至還有教練私下告訴她很多證是花錢就能買到的,這讓趙女士心里更沒底了。
很多證書花點錢和時間就能拿到
魏堅是某大型連鎖健身機構(gòu)健身學院的負責人,他告訴記者,現(xiàn)在健身培訓機構(gòu)遍地都是。為了滿足不同人群的需求,這些培訓機構(gòu)提供不同的培訓課程,有的需要幾個月的時間,有的只需要幾個星期,課程結(jié)束后會給學員發(fā)證書。但這些證書只能證明學員在健身機構(gòu)進行了培訓,并不能說明學員的水平到底如何。
“說句實話,現(xiàn)在如果有人想當健身教練,只要這人眉清目秀,身材不錯,口齒清晰,具有服務意識,就能成為教練。很多所謂的健身公司所發(fā)的證書,是不具備專業(yè)認證的。”1995年就進入健身領域的吳承翰表示。如今已是國內(nèi)一家大型健身連鎖企業(yè)總經(jīng)理的他告訴記者:“在我們公司,健身教練必須有國家職業(yè)資格證書。在我看來,這個證書就是專業(yè)底線?!?/p>
吳承翰所說的國家職業(yè)資格證書指的是由國家體育總局頒發(fā)的健身教練國家職業(yè)資格證書。據(jù)了解,在我國大眾體育健身項目中,游泳、潛水、攀巖、滑雪等屬于高危體育項目,相關教練資格實行的是準入制,即從事指導教學的人員必須依照國家有關規(guī)定取得國家職業(yè)資格證書,才能上崗從事相關工作;而健身教練國家職業(yè)資格證書屬于水平評價類,即對達到相關技術(shù)標準的教練頒發(fā)相應級別的健身教練國家職業(yè)資格證書,分為初級、中級、高級和指導師4個等級,但這個證書并非強制性的。
國家體育總局健身教練專業(yè)委員會委員、資深專家劉東智表示,健身教練不僅需要了解運動人體學知識,還需要掌握一定的運動知識,包括運動計劃的制訂、特殊人群的鍛煉方法、運動損傷的預防等。因此,找個靠譜的健身教練很重要,而健身教練國家職業(yè)資格證書作為健身教練的職業(yè)資質(zhì)憑證,因為實行“考培分離”的原則,所以更為客觀和公正,證書的含金量和權(quán)威性很高。
國家職業(yè)資格考試通過率不高
陳倩倩現(xiàn)在就職于某大型健身俱樂部,擔任私人健身教練。通過不斷努力和長時間的準備,不久前她終于考下了健身教練國家職業(yè)資格初級證書?!捌鋵?,我小時候身體很不好,經(jīng)常吃藥,嚴重的時候滿臉都是痘痘。畢業(yè)后我放棄了原有的工作,選擇了健身教練這個行業(yè),并且希望把它作為我一生的事業(yè),我想把健身對健康的重要性傳遞給身邊的人。”
然而,對陳倩倩這樣對健身有著極大熱情和健身基礎的人來講,拿到初級證書其實也不容易。她告訴記者,考試分為幾部分,“首先是體能,然后是實際操作,還有筆試,此外還要對有氧運動進行考核?!彼f,有氧運動的考核又分為跑步機和橢圓機。在實際操作時,又分為固定機械和自由重量,而自由重量又細分為啞鈴和杠鈴,身體所有的肌肉都會被考核。
“為了這個考試我準備了半年時間,最初自己看書,后來覺得自己光看書可能通過不了考試,就參加了全日制的培訓,經(jīng)過一段時期的學習之后,又參加了規(guī)范的指導,最終才通過考試?!标愘毁桓嬖V記者。
魏堅說,即使是從事健身行業(yè)多年的教練,經(jīng)過專門培訓后,參加健身教練國家職業(yè)資格考試的通過率也不會超過50%,如果是自學的話,健身教練國家職業(yè)資格考試的通過率大概是1%,“有些教練可能考好幾年都過不了”。
陳倩倩說:“最難的還是實際操作,如果說錯一塊兒肌肉的功能,就無法通過考試。而且這是考核里占分最多的部分,如果你不能理解透徹這些考點,或者不能清楚明白地向考官表達出來,那這個考試你就過不了,甭管你體能多棒。”
高素質(zhì)的健身教練人才很緊缺
我國的健身教練國家職業(yè)技能鑒定工作于2008年正式開展,歷經(jīng)8年,規(guī)模已從當初年鑒定量近百人次,發(fā)展到現(xiàn)在年鑒定量2.4萬人次。截至2016年4月,全國共有57239人次參加健身教練國家職業(yè)技能鑒定考試,獲取初級、中級、高級、指導師等各個級別證書的共計28774人次。對于爆發(fā)式增長的健身市場來講,這很難滿足大眾對健身教練的需求。而高素質(zhì)的健身教練人才尤其緊缺。
吳承翰認為:“健身教練這個職業(yè)目前還沒碰到瓶頸?,F(xiàn)在只要開個健身房,基本就能掙錢,沒有遇到瓶頸,也沒有遇到競爭?!眲|智也表示,和國外健身行業(yè)幾十年的發(fā)展歷史相比,國內(nèi)的健身市場還處于發(fā)展的初級階段,存在著很多不完善的地方。據(jù)了解,在當前政府簡政放權(quán)的大背景下,健身市場基本是完全的市場化發(fā)展,并沒有專門的監(jiān)管機構(gòu),基本處于行業(yè)自律的狀態(tài)。而一些市場化的健身教練培訓機構(gòu)出于賺錢的目的,既缺乏管理,也無法培養(yǎng)專業(yè)化教練,導致很多沒有資質(zhì)的健身教練濫竽充數(shù)。
“如果一個健身俱樂部聘用的教練不具備資格,俱樂部在短期內(nèi)也能‘活’下來,但是很難‘活’得長久?!眳浅泻舱f,許多俱樂部陸陸續(xù)續(xù)倒閉,并非完全是因為教練不專業(yè),但教練不專業(yè)一定是其中的一個原因。消費者如果發(fā)現(xiàn)跟著教練訓練并沒有明顯成效,就會慢慢對健身俱樂部失去信心。
對于目前健身市場上的一些亂象,吳承翰也比較無奈:“希望政府能把健身行業(yè)做成準入制,門檻能夠建立起來。因為健身教練是類似醫(yī)生的角色,做的是專業(yè)性的健康工作,是需要有準入門檻的。”
《 人民日報 》( 2016年05月21日 07 版)
(責編:張帆、楊磊)
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