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運(yùn)動(dòng)前喝牛奶好還是運(yùn)動(dòng)后好

發(fā)病時(shí)間：不清楚

運(yùn)動(dòng)前喝牛奶好還是運(yùn)動(dòng)后好

補(bǔ)充說(shuō)明：運(yùn)動(dòng)前喝牛奶好還是運(yùn)動(dòng)后好

X*******6 2017-08-05 19:53

胃炎 腹部 嘔吐 牛奶 睡眠

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精選回答(2)

包淑麗 副主任護(hù)師 朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)各種小兒常見(jiàn)病多發(fā)病能做到很好的診療

提問(wèn)

你好很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，一般運(yùn)動(dòng)前兩個(gè)小時(shí)內(nèi)是不建議吃東西的，防止劇烈運(yùn)動(dòng)引起腹部不舒服導(dǎo)致嘔吐等，如果想吃的話可以在運(yùn)動(dòng)前兩個(gè)小時(shí)以上喝點(diǎn)牛奶，從養(yǎng)生角度來(lái)考慮一般牛奶在睡前服用促進(jìn)睡眠或者是早晨做早餐建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡搭配

2018-09-01 15:57

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譚劍鋒 醫(yī)師 其他

擅長(zhǎng)：痛風(fēng)、糖尿病、還有減肥、甲狀腺問(wèn)題、肝膽、腸胃問(wèn)題

提問(wèn)

運(yùn)動(dòng)后喝好，吸收更加完全，而且可以起到補(bǔ)充水分作用，運(yùn)動(dòng)前喝，會(huì)影響運(yùn)動(dòng)，而且胃部有食物運(yùn)動(dòng)也容易引起胃炎

2017-08-05 19:56

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向醫(yī)生提問(wèn)

疾病百科

?胃炎 （胃腸感染,腸胃炎）

胃炎是指由各種因素引起胃黏膜發(fā)生炎癥性改變。在飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律的人群尤為高發(fā)。根據(jù)病程分急性和慢性兩種，慢性比較常見(jiàn)。包括急性胃炎（急性化膿性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性單純性胃炎、急性腐蝕性胃炎）、慢性胃炎（慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、慢性糜爛性胃炎）、手術(shù)后反流性胃炎、膽汁返流性胃炎、電冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

多發(fā)人群：飲食不節(jié)人群，男性多于女性

臨床檢查：血清胃泌素  胃蛋白酶  胃液酸堿度  血清抗胃壁細(xì)胞抗體  尿常規(guī)  便常規(guī)  

治療費(fèi)用：市三甲醫(yī)院約（3000 —— 8000元）

適用藥品

鋁碳酸鎂片 用于慢性胃炎和與胃酸有關(guān)的胃部不適癥狀，如胃痛；胃灼熱感（燒心）；酸性噯氣；飽脹等。 枸櫞酸鉍鉀膠囊 胃潰瘍、十二指腸潰瘍及紅斑滲出性胃炎、糜爛性胃炎。 胃乃安膠囊 補(bǔ)氣健脾，寧心安神，行氣活血，消炎生肌，(胃及十二指腸潰瘍)用于慢性胃炎。 枸櫞酸鉍鉀顆粒（非處方） 用于慢性胃炎及緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感（燒心）和反酸。

胃炎 慢性胃炎 十二指腸潰瘍 胃潰瘍 幽門螺桿菌感染 反酸

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