

撰文丨nagashi編輯丨王多魚排版丨水成文今年的諾獎季,
谷歌(Google)堪稱最大贏家,諾貝爾物理學(xué)獎得主
Geoffrey Hinton 作為副總裁在谷歌工作了十年(2013-2023年),谷歌旗下公司DeepMind的
Demis Hassabis、
John Jumpe 則獲得了諾貝爾化學(xué)獎。作為國際互聯(lián)網(wǎng)巨頭,谷歌對生命科學(xué)同樣保持關(guān)注,就在通過收購
Geoffrey Hinton 名下公司將其招入麾下的同一年(2013年),谷歌還創(chuàng)立了一家名為
Calico Life Sciences 的公司,該公司致力于解答我們這個時代最具挑戰(zhàn)性的生物學(xué)問題——
人類是如何衰老的,以及如何開發(fā)干預(yù)措施幫助人類活得更長、更健康。在DeepMind的
Demis Hassabis、
John Jumpe 獲得諾貝爾化學(xué)獎的同一天,
Calico Life Sciences 的研究人員在
Nature 期刊發(fā)表了一篇重磅研究論文,嘗試揭開為什么吃的少能夠延長壽命。
近年來,
禁食成為備受追捧的生活方式之一,不少人甚至將其奉為健康箴言。事實上,越來越多研究表明,禁食在廣泛的物種中可以促進代謝健康,延長壽命,改善衰老相關(guān)疾病。
然而,禁食帶來的益處往往因人而異,對小鼠和非人類靈長類動物的研究表明,禁食的影響受到諸多因素影響,包括性別、體型和遺傳差異等。因此,禁食在個體水平上的這種差異的具體分子機制仍需要進一步探究。2024年10月9日,抗衰領(lǐng)域明星公司
Calico Life Sciences(谷歌旗下公司)聯(lián)合美國杰克遜實驗室、賓夕法尼亞大學(xué)的研究人員,在國際頂尖學(xué)術(shù)期刊
Nature 上發(fā)表了題為:Dietary restriction impacts health and lifespan of genetically diverse mice(飲食限制影響遺傳多樣性小鼠的健康和壽命)的研究論文。該研究表明,盡管
熱量限制(Caloric Restriction,CR)可以
延長壽命,但
遺傳因素在其中發(fā)揮著更關(guān)鍵的作用,并且禁食帶來的代謝益處與壽命延長并不完全重疊,甚至存在完全相反的情況——一些有益于壽命延長的生理變化將損害生理健康。這些發(fā)現(xiàn)來自一項對近1000只多樣性遠系繁殖小鼠的飲食限制(DRiDO)研究,進一步闡釋了飲食限制與壽命之間的復(fù)雜關(guān)系。

在許多物種中,
熱量限制(CR)延緩了年齡相關(guān)疾病的發(fā)生并延長了壽命。然而,對于個體而言,長期遵守熱量限制是十分具有挑戰(zhàn)性的,因而人們的興趣已經(jīng)轉(zhuǎn)移到更寬松的
飲食限制(Dietary Restriction,DR)形式——例如
間歇性禁食(IF),這些形式也均被證明可以改善代謝和健康。多項研究表明,在小鼠身上,定期禁食可以在不減少總能量攝入的情況下帶來健康益處,并且這種健康益處可以通過在一天中的特定時間進食來優(yōu)化,這表明熱量攝入和進食時間都有助于改善生理健康并延長壽命。值得注意的是,禁食的安全性和有效性可能取決于年齡、健康狀況和遺傳等因素。目前仍缺乏關(guān)于預(yù)測個體對飲食限制反應(yīng)的生理標志物,識別這些預(yù)測因子有助于指定個性化的禁食策略,并闡明禁食影響壽命的具體分子機制。在這項最新研究中,研究團隊利用960只具有遺傳多樣性的雌性小鼠,探究了熱量限制(CR)和間歇性禁食(IF)等飲食限制形式會如何影響個體的健康與壽命,這些小鼠代表了或在不同物種中具有普適性的一系列生理特征。在禁食試驗中,這些小鼠被隨機分配為5組,每組小鼠接受五種飲食中的一種:
無限制飲食,
每周禁食一天,
每周連續(xù)禁食二天,以及兩種熱量限制——
八分飽(熱量攝入比基線低20%)和
六分飽(熱量攝入比基線低40%)。每組小鼠的飲食模式從六個月大開始,直至終生。

小鼠分組示意圖結(jié)果顯示,無限制飲食組小鼠平均壽命為25個月,兩組間歇性禁食組小鼠平均壽命為28個月,八分飽小鼠平均壽命為30個月,六分飽小鼠平均壽命為34個月。這些數(shù)據(jù)表明:首先,所有飲食限制(DR)都能延長小鼠壽命,其效果與限制程度成正比,但只有熱量限制(CR)會顯著減慢衰老速度。其次,無論小鼠體重如何,熱量限制(CR)延長壽命的程度是一樣的。再者,間歇性禁食(IF)的延長壽命作用,對干預(yù)前體重就高的小鼠沒有效果。

飲食限制(DR)可以延長小鼠的壽命值得關(guān)注的是,該研究還發(fā)現(xiàn),對壽命最有力的預(yù)測指標之一是在實驗壓力下
維持體重的能力。飲食限制被發(fā)現(xiàn)能改善小鼠的代謝健康,例如空腹血糖水平,但代謝改善與壽命延長不直接相關(guān)。更令人驚訝的是,雖然飲食限制會產(chǎn)生多種影響,但遺傳背景對壽命的影響比飲食干預(yù)更大。

健康和代謝特征隨著年齡和飲食的變化而變化,但它們并不能有效地預(yù)測壽命該研究的第一作者兼共同通訊作者
Andrea Di Francesco 博士表示,通過縱向分析了數(shù)百個生理特征,這項研究強調(diào)了生理韌性——特別是維持體重、身體組成和關(guān)鍵免疫細胞群等生理指標,均可作為長壽的主要生物標志物。但遺憾的是,該研究結(jié)果還顯示,禁食的促長壽效應(yīng)可能與其代謝影響無關(guān),而遺傳背景被證明是影響壽命的更為關(guān)鍵的因素??偠灾@項發(fā)表于
Nature 研究表明,在小鼠中,禁食能帶來顯著的代謝益處,但它們并非直接與延長壽命掛鉤,相比之下,遺傳因素對壽命的影響比飲食干預(yù)更大。因此,禁食對健康和壽命的影響并不完全重疊。

免疫和血液學(xué)特征隨著年齡和飲食的變化而變化,并可用于預(yù)測壽命值得一提的是,該研究發(fā)現(xiàn),改善健康和延長壽命并非同義詞,一些禁食導(dǎo)致的延長壽命的生理改變實際可能會損害生理健康——例如體重下降、體溫下降、覓食行為改變和免疫系統(tǒng)變化等,這些可以延長壽命的生理變化可能導(dǎo)致感染的易感性。這些現(xiàn)象也警示著極端禁食行為的潛在風險。因此,后續(xù)仍然需要進一步探究熱量限制(CR)和間歇性禁食(IF)等禁食形式是否能夠在改善代謝健康的同時延長個體壽命,這一見解對于人類飲食干預(yù)研究中生物標志物的選擇具有重要意義。
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