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這些東西你還敢吃嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 05:49

這些東西你還敢吃嗎？
315晚會曝光了不少食品問題，有些東西你可能真的喜歡吃，但為了健康還是盡量避免吧?♀?。以下是一些被點(diǎn)名的食品，看看你平時吃的有沒有上榜吧：
外賣食物：很多外賣都是預(yù)制的，雖然方便，但營養(yǎng)和衛(wèi)生都成問題。
火鍋丸子：火鍋店里的丸子、火腿等成品食材，可能含有有害物質(zhì)。
奶茶和水果切：這些飲品和水果切塊，很多都是加了添加劑的。
干貨零食：蜜餞類零食，含有大量防腐劑和添加劑。
預(yù)制菜：無論是市場還是網(wǎng)購，很多預(yù)制菜都不太健康。
市場鴨血：有些鴨血是假的，買的時候要小心。
水果切：直接買新鮮的水果更健康。
腌菜類：榨菜、老壇酸菜等，含有高鹽和高防腐劑。
巧克力類糖果：有些巧克力含有代可可脂，不太健康。
干貨：黃花菜、木耳、魷魚、粉條等，有些含有重金屬。
凍餃子和餛飩：肉質(zhì)可能不太好，盡量少吃。
注水牛肉和羊肉：這些肉可能含有大量的水，影響口感和營養(yǎng)。
加了除草劑的豆芽：有些豆芽是用除草劑催長的。
早餐店的包子、豆?jié){：有些可能使用了不健康的添加劑。
小吃攤的淀粉腸、烤魷魚、臭豆腐：這些小吃可能不太健康。
超市里的果凍類零食：含有大量添加劑。