好吃不胖！一周低卡高蛋白早餐合集來(lái)啦

#創(chuàng)作者賞金計(jì)劃 #減脂期美食推薦 好吃不胖！一周低卡高蛋白早餐合集來(lái)啦? 姐妹們，今天給你們分享一期超營(yíng)養(yǎng)的低卡快手早餐，特別適合我們忙碌的上班族，早上幾分鐘就能搞定，方便快捷 ??上班時(shí)間緊張，而且減脂期的女孩們吃得少，很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不全，尤其是蛋白質(zhì)部分。所以，我選擇了品酷蛋白飲作為我的早餐搭檔? 每瓶都有20g的蛋白質(zhì)，兩個(gè)口味都超級(jí)好喝，口感絲滑，低脂0蔗糖，一瓶的熱量還不到一個(gè)蘋(píng)果，喝起來(lái)完全沒(méi)有負(fù)擔(dān)。而且配料表超干凈，還添加了很多對(duì)女孩子有益的成分！ 像維生素B1、B2、B3（煙酰）就對(duì)身體代謝有積極影響；牛骨膠原蛋白肽、天然鈣對(duì)骨骼健康也超有用～ 而且，這些蛋白質(zhì)都是DIAAS評(píng)分1.18以上的優(yōu)質(zhì)蛋白，更容易被身體吸收利用，營(yíng)養(yǎng)超級(jí)豐富 像這樣，每天一瓶液體蛋白飲，再簡(jiǎn)單配點(diǎn)碳水、蔬菜水果，就是一頓超棒的低卡營(yíng)養(yǎng)早餐啦！姐妹們，如果每天不知道吃什么，就看過(guò)來(lái)吧！早餐是打開(kāi)一天熱量消耗的開(kāi)關(guān)，所以一定要好好吃哦??！ #低卡早餐[話題]##早餐[話題]##液體蛋白[話題]##品酷蛋白飲[話題]# #品酷運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)[話題]# #蛋白飲[話題]# #高蛋白[話題]##蛋白力量液態(tài)釋放[話題]##補(bǔ)充蛋白質(zhì)[話題]##一人食吃什么[話題]#飽腹感超強(qiáng)的早餐 #仙女都在喝什么 #減脂餐 #低卡低脂餐 #小仙女都在喝什么 #健康減脂越吃越瘦 #低卡低脂餐怎么吃 @點(diǎn)小胖

發(fā)布于9月5日 04:07

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