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【步驟圖】家庭版番茄味烤魚的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 02:29

家庭版番茄味烤魚

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作者: 小菜菜美食

小菜菜美食 space 想吃烤魚,但是家人不允許,說外面不衛(wèi)生,太辣,怎么可以阻擋一個吃貨呢?果斷弄了番茄味烤魚

用料

鱸魚 1條 金針菇 1把 豆苗 100克 冬瓜 100克 娃娃菜 1顆 西蘭花 半朵 蔥姜蒜 少許 青椒 1個 紅椒 1個 小米椒 2個 香菜 1根 番茄 2個 料酒 1勺 豆瓣醬 1勺 牛肉醬 2勺

家庭版番茄味烤魚的做法步驟

步驟 1

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

①切好食材,如圖 ②鱸魚放蔥姜蒜汁、料酒、白胡椒粉和生粉腌制 ③用攪拌機(jī)攪碎兩個番茄,放進(jìn)一勺豆瓣醬、一勺生抽和兩勺牛肉醬攪拌均勻

步驟 2

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

煎烤鍋預(yù)熱,兩面煎鱸魚,待到兩面金黃,撒上孜然粉,放進(jìn)烤箱300℃烤10分鐘

步驟 3

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

深煮鍋,起鍋燒油,倒進(jìn)拌料爆香

步驟 4

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

倒進(jìn)靈魂醬汁

步驟 5

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

放進(jìn)配菜

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步驟 6

步驟 6

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

鋪上煎好的鱸魚,翻滾15分鐘就OK啦

步驟 7

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

聽聽咕嚕咕嚕的翻騰聲音,超治愈,撒上一把香菜

步驟 8

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

新鮮自制美味番茄版烤魚出爐??

菜譜創(chuàng)建時間:2021-06-04 09:33:52

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