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【步驟圖】超級簡單的番茄魚片的做法

來源:泰然健康網 時間:2024年12月18日 02:31

超級簡單的番茄魚片

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作者: 蕭蕭沐歌

蕭蕭沐歌 我是一個客家人,超級愛吃愛做 最近在減肥啦啦啦 所以都在研究怎么吃的健康,怎么瘦>_<

用料

黑魚 1條 西紅柿 2個 番茄醬 2勺 淀粉 1勺 蔥 1根 姜 1片 料酒 適量 醋 適量 鹽巴 適量 糖 適量 酸蘿卜(我自己腌制滴,超好吃) 適量

超級簡單的番茄魚片的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

魚切片,魚頭魚尾魚骨頭放在一起。魚片用料酒,醋糖,鹽,淀粉,姜絲腌制。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

西紅柿2個,其中一個先切末裝(右圖),然后還有一個切塊狀(左圖)

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

放一點點油,然后把末狀的西紅柿放在鍋里翻炒,炒出汁來。

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

西紅柿炒出汁來以后放水進行煮,放入自己腌制的酸蘿卜,水開后把魚頭魚尾骨頭一起放進去煮兩分鐘左右,再把魚片放入鍋中煮開。

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

最后放入蔥頭,把蔥葉撒在魚片上,美美噠一碗頭番茄魚出鍋啦!

菜譜創(chuàng)建時間:2021-02-25 19:48:40

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