提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

女性BMI指數(shù)是衡量女性體重標(biāo)準的一個參考指標(biāo)，用女性體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方即可得出，中國女性BMI正常值一般在18至24之間。

如果女性用以上公式算出自己的BMI指數(shù)小于18.5，則體重可能偏于瘦小及處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，若大于24.5則體重可能過于肥胖處于超重狀態(tài)。體重指數(shù)處于BMI正常范圍內(nèi)不必擔(dān)憂，在日常生活中需要保持好的生活習(xí)慣和飲食健康。

BMI指數(shù)過低可能患有內(nèi)分泌代謝消耗性疾病如糖尿病、甲亢、消化不良等；BMI指數(shù)過高可能有肥胖、高脂血癥等表現(xiàn)。

對于普通人，BMI指數(shù)控制在18-24之間就可以接受。而對于孕婦BMI指數(shù)可以放寬到28甚至30。但是如果孕婦BMI指數(shù)超過30，就說明女性肥胖比較嚴重，有可能提示存在妊娠期糖尿病或其它的異常情況。

在日常生活中一定不要暴飲暴食，要均衡飲食，適當(dāng)運動，如果在短期內(nèi)體重明顯下降或者上升，建議導(dǎo)致正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因。

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