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熬夜轉(zhuǎn)氨酶高多少天恢復(fù)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 18:32

鄔喆斌副主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院三甲

擅長：擅長病毒性肝炎，脂肪肝，酒精性肝病，肝硬化，自身免疫性肝病，肝衰竭，肝癌，感染性發(fā)熱等

提問

熬夜轉(zhuǎn)氨酶高可能需要1-2周的時間才能恢復(fù)，但具體時間需要根據(jù)患者的身體情況、轉(zhuǎn)氨酶高的嚴(yán)重程度進(jìn)行分析。

1、1周左右

如果患者熬夜轉(zhuǎn)氨酶高是由于長時間睡眠不足，導(dǎo)致肝臟得不到充分休息，造成肝功能損傷所引起。這種情況下，患者及時調(diào)整作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，一般1周左右就可以恢復(fù)正常。

2、2周左右

如果患者熬夜轉(zhuǎn)氨酶高是由于長期飲酒、過度勞累等原因引起的，導(dǎo)致肝臟損傷。這種情況下，患者及時調(diào)整作息習(xí)慣，避免飲酒，一般2周左右就可以恢復(fù)正常。

3、更長時間

如果患者長期熬夜轉(zhuǎn)氨酶高是由于脂肪肝、病毒性肝炎等原因引起的，可能會導(dǎo)致肝臟損傷情況嚴(yán)重，從而引起轉(zhuǎn)氨酶升高的情況。由于肝臟損傷情況較為嚴(yán)重，恢復(fù)正常的時間可能會相對較長，可能需要2周以上的時間。

4、無法恢復(fù)

如果患者長期熬夜，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高的情況比較嚴(yán)重，且患者不注意調(diào)整作息習(xí)慣，仍然長期熬夜，則可能無法恢復(fù)正常。

出現(xiàn)熬夜轉(zhuǎn)氨酶高的情況，建議患者及時調(diào)整作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。如果無法改善，患者需要及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

舒志強副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院三甲

擅長：顱腦損傷，腦出血，腦梗塞，腦腫瘤，腦積水，癲癇

提問

這種情況熬夜引起轉(zhuǎn)氨酶增高，一般情況注意休息避免長期熬夜勞累，飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，補充維生素微量元素，避免煙酒刺激，少食用高脂肪油膩食物，一般情況一月左右可以恢復(fù)正常，可以定期復(fù)查肝功能等看看，必要時應(yīng)用一些護(hù)肝降酶藥物

包永忠主任醫(yī)師內(nèi)蒙古監(jiān)獄管理局第二醫(yī)院

擅長：擅長治療心腦血管疾病、高血壓、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、傳染病、皮膚性病科等全科疾病的診斷與治療。

提問

你好，轉(zhuǎn)氨酶這個指標(biāo)反應(yīng)的是肝臟細(xì)胞的破壞程度，即肝臟細(xì)胞破壞越嚴(yán)重，轉(zhuǎn)氨酶升高程度越大。熬夜確實可加重肝臟負(fù)擔(dān)，人體在熬夜這樣疲倦的狀態(tài)下需要肝臟參與部分代謝，也得不到很好的休息，所以也是會輕度升高的。不過升高的幅度不是很好估計，一般不會太大。建議在體檢前應(yīng)該注意休息和正常飲食，不要吃刺激性食品，這樣才能正常反映體內(nèi)的真實狀況，體檢時應(yīng)空腹抽血。