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【自助拔罐減肥】

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月18日 16:29

自助拔罐減肥

2020-05-13 05:02:27 ?

自助拔罐減肥

尚青華 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科?中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院?三甲

自助式拔罐減肥就是利用拔罐時(shí)所產(chǎn)生的吸力，使毛孔張開，加快體內(nèi)血液循環(huán)及淋巴循環(huán)，將體內(nèi)毒素、廢物排出體外。局部拔罐可疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)理腸胃，改善消化功能，使人體新陳代謝加快，排除體內(nèi)多余脂肪，達(dá)到減肥瘦身的目的。

2020-05-14 05:12:26

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

這種減肥方法要注意多運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體比較好,要注意按時(shí)睡覺(jué),保證充足的睡眠很重要,可以適當(dāng)吃些蔬菜水果,身體起泡兒是拔罐的正常反應(yīng),是有一定濕熱的表現(xiàn),要注意積極鍛煉身體,只要忌嘴不反彈,

2020-08-03 19:48:16

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